2歲難搞情緒 處理宜忌

2歲難搞情緒 處理宜忌

幼童培育 整理:Kathryn

踏入2歲的孩子常被家長稱為「Trouble 2」,家長不免感嘆,孩子進入「Trouble 2」以後便不再像以前嬰兒時期那樣乖巧,而且經常像「頂心杉」一樣氣得人暴跳如雷。為甚麼這個階段孩子會忽然出現諸多難搞的情緒呢?應該如何處理?今期請來專家教家長處理時的「宜」與「忌」。

Text:Waiting Li
Photo:麥國明
Model:Jessica、Jayden
資料提供:范進忻/協康會教育心理學家

「 Trouble 2 」:人生必經階段

協康會教育心理學家范進忻認為,孩子在2歲所經歷的種種情緒問題,都是必經的轉變階段,用「Trouble 2」、「Terrible 2」形容相對負面。德國發展心理學家艾理克森(Erik Erikson)的心理社會發展理論(Theory of Psychosocial Development)稱,人的心理發展共有8個層層遞進的心理社會發展階段(Eight Stages of Psychosocial Development),其中18個月至3歲的幼兒正處於名為「自主獨立vs.羞怯懷疑」(Automony vs. Shame and Doubt)的第二發展階段。在這個時期,隨着幼兒的大小肌肉和語言能力都在急速發展,他們不再像嬰兒時期一樣任由家長操弄,而是逐漸發現自己擁有能力和想法,並開始嘗試做很多事情,尋求自主獨主。

常見6大忌 影響孩子成長

每個年齡都有不同的成長任務,若家長未能妥善協助孩子面對這階段的挑戰,在其性格塑造和成長的過程中有機會形成障礙和困難。家長不妨看看,在孩子面前,自己有沒有做過下面這些不妥的行為呢?

2歲常見難搞情緒

  • 不服從家長指令
  • 和家長唱反調
  • 喜歡講「不」,例如「唔要」、「唔好」
  • 經常發脾氣
  • 爭奪話事權和行動權

1.忌縱容妥協

當孩子想獲得某樣東西 ,並在公眾場合向家長扭計發脾氣時,家長或會為了避免尷尬和麻煩而即時向孩子妥協,希望能息事寧人,「我買畀你,你唔好喊喇!」這樣的做法,會強化孩子「發脾氣可以換來正面的後果」的觀念,甚至行為,久而久之,容易養成孩子驕縱的性格。

2.忌打罵

當孩子唱反調或發脾氣時,家長或會控制不住自己的情緒,反過來打罵孩子,有時甚至會忍不住在公眾場合作出這種行為。這不單影響親子關係,更無法得知孩子發脾氣的緣由,無助於解決問題和教育孩子。若在公眾場合眾目睽睽之下打罵孩子,還會讓孩子產生羞恥感。

3.忌強逼服從

家長或會堅信自己的選擇才是最正確、對孩子最好的,並因此強迫孩子服從自己的要求。對於正處於自主探索階段的孩子來說,家長過於強硬的態度容易讓孩子對自己的能力產生質疑,日後也傾向於依賴別人。

4.忌長篇大論

有些家長喜歡說大段的話教育孩子,但孩子現階段的理解能力仍然有限,長篇大論的溝通未必有效,因此,應該簡潔溝通,讓孩子更有效地理解家長的原則及期望。同時要避免翻舊賬或者講未來的事情,例如「你以前xxx」、「你以後xxx」之類的話,應該以處理和講解當下的情況為主。

5.忌經常say no

孩子喜歡向家長sayno,往往是因為家長喜歡向孩子say no,包括「你唔准xxx」、「唔畀xxx」、「唔可以xxx」等,然後被孩子模仿,因此家長若不希望總是被孩子予以否定的回應,應該盡量減少使用這類負面、否定的話語。

6.忌放任不管

當大部份家長在為無法控制和管教孩子感到苦惱時,有些家長可能會走向極端,選擇對孩子放任不管。孩子的成長是需要家長的參與和協助的。范進忻強調,家長需要學習權衡的藝術,因此放任不管和過於嚴厲都是欠佳的做法。


「Trouble 2」三個難搞情緒

與其將這些難搞情緒視為「Trouble 2」,不如將其視作孩子成長的任務,范進忻認為,只要正確應對,便能幫助孩子培育出正向積極的性格品質。那麼在這個時期,家長應該如何處理孩子唱反調、發脾氣及擅自行動這3個難搞情緒,從而更妥善地完成這些任務呢?

由於孩子開始尋求自主權利,所以不聽話、唱反調是他們在這個年紀最常見的情況。那麼,爸媽在面對這些情況的時候,應該如何妥善處理和引導呢?
 

1.唱反調

宜:處理手法靈活彈性
對待孩子的情緒問題,家長的處理手法需要靈活彈性。例如家長想叫孩子起床出街,但孩子不合作,起床後還要玩玩具,或者先做自己喜歡的事情,讓爸媽為耽誤行程而心急。
‧ 面對這種情況,家長需靈活彈性應對,以及早預防為主,例如了解孩子起床會
有這些習慣後,宜下次外出提早叫他們起床,讓他們可充分自由活動。
‧ 這樣的處理不僅不耽誤家長的時間,更能讓孩子感受到自己掌握主導權。

宜:做好身教
孩子喜歡say no,經常對家長說「唔好」、「唔要」、「唔做」。雖然2歲孩子的大小肌肉發展在進步,但其言語發展尚未成熟,很多複雜的信息不懂傳達,便容易讓家長覺得孩子在無理由地反對自己。而且孩子say no的習慣,往往是從家長身上習來,例如家長可能經常有意無意講「唔好咁樣喇」、「唔准咁樣」的話,這樣孩子便會耳濡目染。
‧ 家長想改善這種情況,首先要留意自己是否經常使用這類語言,應減少使用
「不」的表達。
‧ 家長在發出指令時,不單要清晰明確,還要凸顯正面行為。例如孩子在圖書館大叫或到處亂跑時,家長需要表達正面行為,例如以輕聲向孩子解說「喺圖書館要安靜,要坐定定」,而非「唔好大叫喇」、「唔准走嚟走去」!

宜:給予孩子選擇權
隨着自主意識的發展,孩子期望尋求自主獨立,因此家長在保證環境安全、時間充足、孩子的能力等前提下,不妨給予孩子充分的話語權和選擇權,將「yes/no」的是非題轉做「A/B/C」的選擇題。
‧ 例如勸導孩子穿衣服的時候,家長首先要堅持「天氣較涼,為避免着涼,孩子必須要添加衣服」的原則。
‧ 家長可以向孩子提供選擇,詢問「你想着粉紅色衫定係藍色衫?」,而非「着番件外套好唔好?」


家長堅持原則

  • 調整心態,明白這些情緒是孩子成長的必經階段
  • 態度溫柔堅定,但堅持原則 
  • 處理手法保持靈活 
  • 控制情緒,冷靜面對


2. 發脾氣

2歲的孩子脾氣特別大,讓家長相當頭痛。孩子此時的大小肌肉發展迅速,可以自己自由走動,尋求自主權,但言語表達仍未成熟,尚未懂得表達和處理複雜的情況,因此容易以發脾氣的形式表達。


宜:了解發脾氣原因
孩子發脾氣的原因有很多,最常見的是不舒服、不開心、想達成某種目的而使用的手段。因此面對孩子哭鬧和發脾氣時,爸媽需要做好心態上的調整,控制自己的情緒,在安撫好孩子的情緒後,去了解其行為背後的目的。

宜:3步處理脾氣
當孩子發脾氣時,家長不妨按照以下3個步驟處理:第一步,家長首先要控制自己的情緒,切勿和孩子一同發脾氣。第二步,準確地描述孩子當刻的情緒反應,例如「因為XXX(原因),你一定好嬲,好失望。」讓孩子知道自己的情緒被家長接納了。第三步,在不傷害自己、他人和物件的情況下,給予孩子選擇的機會,以合宜的方法處理負面情緒。需要注意,若孩子在街上或其他公眾場合發脾氣,家長應先帶他們離開現場,然後再按3步處理寶寶情緒。


3. 擅自行動

2歲的孩子已經可以自由走動,這時他們好奇心旺盛,或會主動做一些不被允許的事情,例如爭着幫家長切菜、自己着衫、執拾玩具。但家長可能會認為寶寶故意不聽指令或者搞破壞,然後嚴厲制止其行動。 

宜:放膽嘗試
家長可以在保證安全的前提下,讓孩子自己主導和嘗試,例如寶寶想玩剪刀,家長可以為其準備幼童剪刀,並且教他們怎麼使用。

宜:多讚賞和鼓勵正面行為
對待孩子的正面行為,家長應及時給予讚賞和鼓勵,而且鼓勵的內容需要明確具體。當孩子主動幫忙做事,例如幫手做家務,這時家長可以對孩子說「多謝你幫忙
吖!你執拾玩具做得好好,爸爸媽媽好欣賞你!」而非嫌孩子妨礙自己或不聽指令。

宜:提供探索空間和機會
家長可營造一個安全環境,讓孩子按照自己的方式學習和嘗試。例如孩子在玩玩具車時,家長不需要刻意要求他們跟隨父母的玩法,而是讓孩子按自由進行遊戲。
‧ 平時在生活中,爸媽總是急不及待干預孩子的行為,容易讓他們感覺到被控制,
從而令親子間爆發衝突。
‧ 面對2歲的孩子,爸媽不妨學習後退一步,給予他們足夠的空間去發展其自主性。

 

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