孕婦係唔係唔食得香蕉?



林兆強醫生答
坊間有傳聞,認為孕婦不能吃香蕉,因會滑胎,這是不正確的。香蕉是鉀極好的來源,並含豐富的葉酸,葉酸能幫助胎兒神經管道正常地發育,避免「無腦」、「脊裂」等情況出現,而且香蕉有滑腸的功效,對孕婦便秘也有幫助。

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