中醫湯水

中醫推介5款消暑湯水

蓮子圓肉南棗湯 大茯神..................................1両 蓮子.....................................1両 合桃肉..................................1両 圓肉...................................10粒 南棗.....................................5粒 杞子.....................................5錢 煲法 1 將所有材料以清水洗淨。 2 以8碗清水...

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6款轉季湯水:助強健體質

  枸杞黃芪甲魚湯(滋陰養眼)   材料: 甲魚 ... 1斤 枸杞 ... 10克 黄芪 ... 10克 淮山 ... 15克 桑椹子 ... 10克 生薑 ... 3片 步驟: 1.清洗處理好甲魚後,在鍋裏加入生薑和花生油,連同甲魚一齊炒5至6分鐘; 2.將甲魚放進湯鍋,然後加入藥材,加的水比材料面稍低一點...

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中醫推介:8款增強免疫力湯水

  1. 太子參雪梨豬𦟌湯     材料: 太子參..................................5錢 雪梨................................ 1~2個 豬𦟌...................................半斤   煲法: 1 以清水洗淨所有材料。 2 雪梨去皮去心;豬𦟌汆水備用。 3 把全部材料放入煲內,以6碗水煲成2碗水,即...

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定期飲改善臉色湯水,孕媽媽靚晒

黨參紅棗雞湯 材料   黨參 .......... 15 克 紅棗 .......... 15 克 生薑 ............ 2 片 雞 ............. 1/2 隻 煲法 1. 黨參及紅棗剪開成小塊,加水先浸半小時。 2. 雞去皮,切成雞件塊備用。 3. 將雞件、生薑及浸好的黨參及紅棗,加入2公升水煲滾,轉文火煮45分鐘。 4. 加少許鹽調味即成。 功...

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3種產婦易貧血!專家解答原因+症狀|中醫推薦3款補血湯水

4種原因致貧血 導致產婦出現貧血的原因主要有4種,現由註冊中醫師倪詠梅為大家逐一闡述: 原因1:本身貧血 香港很多女孩子都有貧血問題,只是她們並未察覺。最理想的血色素是100度,即使是90度懷孕也不受影響,但在中醫角度則將此情況評定為血虛體質。日常生活中,這類型的婦女月經量...

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幼兒湯水|冬日暖笠笠 3款驅寒醒胃湯水|家常必備四寶湯料

蟲草花淮山桂圓雞湯(補氣驅寒) 功效:溫陽補氣驅寒,適合手足冰冷,易感冒的幼兒。 材料: 蟲草花1両 淮山6片 杞子4粒 桂圓10粒 雞肉1両 水1.5公升 做法: 1. 清洗所有材料,蟲草花、淮山乾、杞子和桂圓先浸10分鐘備用。 2. 先將雞肉汆水後備用。 3. 所有材料(除杞子外)下鍋,用大...

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瞓極都咁攰?!4款湯水幫你袪濕

1.花旗參肉蓯蓉豬展湯 花旗參 4錢 肉蓯蓉 8錢 淮山 4錢 無花果 4個 合掌瓜 2個 雪耳  2朵 豬展 5兩 功效:氣滋陰 2.粉葛杜仲瘦肉湯 粉葛 半個 杜仲 3錢 扁豆 1兩 赤小豆 1兩 蜜棗 2粒 陳皮 1塊 瘦肉 五兩 功效:固腎祛濕 3.合掌瓜祛濕湯 党参 4錢 白術 3錢 茯苓 4錢 菖蒲 3錢 赤小豆 ...

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