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BB加固小心食物相沖 或引致腹瀉
2021年10月27日 — 減低人體吸收 單一進食某種食物，在營養吸收方面並不會產生任何問題，但有些食物一起食用及過量攝取，更有機會產生相沖或抵銷作用，因為當中有一些抗營養素。抗營養素天然存在於動物和許多植物性食物中，會減低人體吸收或代謝主要營養素、維他命及礦物質。 ...
https://www.eugenegroup.com.hk/articleList/育兒資訊/食物相沖
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