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孕期最常見皮膚問題 侯鈞翔醫生表示,孕媽在懷孕期間最常見的皮膚問題,主要是的血液循環增加了,令血管的流量也相對地增加,皮膚容易充血及出現紅腫情況,特別是面部皮膚,手指腫脹,便會出現乾燥的情況。若孕媽本身已有皮膚問題,如濕疹、乾癬和牛皮癬等,也有機會惡化。不過侯醫生認...
✦ 保健生活篇 ✦ 前面談到一年四季孕婦的身體變化及可能產生的毛病後,該如何避免或改善這些問題呢?中醫師從生活習慣上為各位孕媽提出了不同的建議,幫助大家養胎同時又能保護身體。 🍃 春:注意疏肝 《黃帝內經》曰:「春三月, 此謂發陳。」春季是推陳出新生命萌發...
✔️DO ☑️ 鮮奶有助吸收鈣質 懷孕期間建議孕媽每天早上和睡前都要喝一杯,因為鮮奶有助胎兒牙齒及骨骼健康成長。孕媽媽可選擇專為孕媽而設的鮮奶,以補充更多的營養物質,最好是無糖或減糖,因為在懷孕期間吃得太多糖份,會容易出現妊娠糖尿病,因此以無糖為最佳選擇。 ...
✦ 芳療是甚麼?✦ 註冊護士芳療師及導師陳映彤表示,芳療,亦即芳香療法(Aromatherapy),起源可追溯至5千年前的古埃及,歷史十分悠久。芳療是使用芳香植物所萃取出的精油,以不同方式,例如按摩、薰香等方式,讓人吸收或吸入,從而紓緩精神壓力,甚至一些痛症及其他疾病引起的不適。 &nb...
孕婦體內有熱毒的話,會出現發熱、口乾舌燥、口臭、口腔潰瘍、煩躁、失眠、小便偏黃或便秘等徵狀。在懷孕7個月,胎兒的成長已穩定,孕婦可以飲用一些清胎毒的湯水,以減少新生兒過敏的機會。 3款孕媽清胎毒湯水 1. 養陰清心:沙參麥冬齋湯 功效:這款湯水有助清心除煩、滋陰清肺,...
了解妊娠糖尿病成因 婦產科專科醫生鄭翠菁表示,妊娠糖尿病是懷孕常見的疾病,香港約每五名孕婦中便有一名會受妊娠糖尿病影響。妊娠糖尿病的成因是胰島素分泌不足或胰島素阻抗。懷孕期間胎盤分泌的荷爾蒙會使孕婦的血糖上升,胰臟會分泌出胰島素使血糖維持在正常的水平。如果胰島素分泌...
NewBorn MAMA連續4年獲得《孕媽媽》雜誌頒發「產後專業瘦身美容品牌」,紮肚資格備受媽媽們肯定,並堅守以下3大原則,用心服務。 NewBorn MAMA 三大堅持1|保證紥肚師專業質素 紥肚師業內經驗必須超過15年,絕不聘用一紙證書人仕,以保證服務質素。 NewBorn MAMA 三大堅持2...
FLORAE 3大皇牌護膚品 FLORAE皇牌護膚品1|銷量榜首—荷荷巴油媽媽™️肚子彈性精華油 肚子彈性精華油專為孕期研發,具深層鎖水保濕功效,有效舒緩腹部日漸膨脹而引致之痕癢不適,預防及消除妊娠紋。採用全天然荷荷巴、玫瑰果、摩洛哥堅果油、白芒花籽油及澳洲堅果等100%純植物萃取...
速驗妥4大產前好物 速驗妥產前好物1|PRIMA羊水測試 (一盒5個測試)—檢測羊水滲漏 懷孕期間陰道分泌增加,孕媽媽難以分辨是正常分泌物還是羊水,羊水測試正好解決此困擾。超貼心護墊型設計,質感舒適,隨時隨地測試,獨立包裝更衛生,15分鐘即知結果。適合所有孕期媽媽,安心待產,歐盟...
愉媽媽坐月服務6大特色 愉媽媽坐月服務特色1|首創月子餐自選系統 媽媽都能夠輕鬆選擇自己喜愛的月子餐點,選餐記錄都能夠翻查,一目了然。 愉媽媽坐月服務特色2|窩心細心客服團隊 客服團隊以回覆快速、窩心著稱。無論有什麼問題,客服團隊會根據媽媽的身體情況去調配湯水,並...
譯心月子中心4大優勢 譯心月子中心優勢1|資深專業護理團隊 富有多年經驗的註冊助產士/註冊護士,將為每對產後媽媽及初生寶寶提供24小時無間斷照料。根據每位媽媽的分娩方式(順產或剖腹產)和每位獨一無二的寶寶,制訂個人化護理計劃。 譯心月子中心優勢2|獨立套房設計 中...
從科學角度了解紮肚原理 準媽媽在懷孕後,身體的鬆弛素荷爾蒙水平會開始提升及發揮作用,幫助放鬆骨盆韌帶變寬外擴有助於分娩,同時連接腹直肌的中白線也變得鬆馳,讓腹直肌分開有空間給寶寶成長。而產後鬆弛素大約需要6個月的時間才會回復正常水平,由於身體肌群、韌帶及骨胳處於放鬆...
皮膚色素變深原因 產後媽媽皮膚色素變深的原因有很多,其中一個主要原因是荷爾蒙水平的改變。在懷孕期間,荷爾蒙水平會大幅增加,這可能導致皮膚色素沉澱,使皮膚變得更暗沉。此外,太陽曬傷、壓力和缺乏睡眠等因素也可能導致皮膚色素沉澱,進一步加重了這種情況。 香港癒月美學 粉嫩...
甚麼是尿滲? 尿滲分可為不同種類,例如因為膀胱敏感所致,至於因為懷孕而引起的尿滲,大多屬於壓力性尿滲。如情況輕微,只屬於間歇性問題,比如女士有尿意時突然打噴嚏時才會引起尿滲,對日常生活並不會有太大影響。若情況較嚴重者,隨着頻密程度加劇,甚或可能每天也會受到尿滲問題所...
媽媽產前產後保健3步曲 產前產後保健曲1|備孕養血養胎 女士在備孕期間除了從日常食物中吸收充足的營養,如維他命、葉酸、鐵、鈣等,亦可進食花膠,增加受孕機會及補充孕期營養,是女性的養顏恩物。「樂道龍鳳御品花膠精」嚴選3款頂級原隻花膠,包括鰵魚膠、紮膠公、鱸魚膠再配合金目...
求醫意外發現有喜 吳日言於16年與圈外丈夫Barry結婚,先後在18年及22年誕下大女Beatrice及細仔Zayden。熱愛大家庭的 Yan 其實一直有計劃希望生育第三個小孩,但不曾想到會在傷風感冒求醫期間,問及上次經期時間,在醫生提議下驗孕,意外發現自己再度懷孕。 胰臟太弱孕後患糖尿病 由...
孕婦懷孕10個月身體變化 懷孕1-2個月 懷孕2至4周胎兒在子宮內孕育成一顆如海馬形的胚胎,這個時段孕媽身體變化不大,懷孕徵狀亦不太明顯,直至5至8周懷孕徵狀會逐漸浮現,胚胎亦在此時形成眼、耳和口等器官。 懷孕1-2個月外形變化 - 沒有變化,子宮底高度 (由恥骨至子...
懷孕後變得多汗怕熱的4大原因 懷孕後多汗怕熱原因1|受孕激素影響 孕媽在剛懷孕時,因體內黃體分泌孕酮,令基礎體溫上升至大約在36.9℃-37.2℃之間,比平時高出0.5℃-1℃。因此會比孕前更怕熱,屬孕期正常現象。 懷孕後多汗怕熱原因2|新陳代謝加快 隨着嬰兒每天長大,孕媽血...
愉媽媽產前產後服務方案 愉媽媽提供周全的產前產後服務方案,產後媽媽們不需要再為產後膳食、洗澡等方面煩惱,專業、貼心的服務,為媽媽們鋪就溫暖而安心的產後恢復之路,幫助媽媽們專心養好身子,盡情享受與新生命相處的美好時光,更好應對即將到來的新生活。 愉媽媽和不同...
高溫對孕婦和胎兒的影響 1. 容易引起中暑 孕媽中暑並不少見,因此夏天一定要做好防暑工作,時常補水,到戶外時在涼爽通風的環境下坐下稍作休息,避免中暑影響胎兒發育。 2. 影響睡眠質量 天氣炎熱,孕媽夏天睡眠質素會普遍降低,除了睡覺時受到高溫影響,若居住村屋或新界地方,...
為了幫助各位新手媽媽及懷孕媽媽更好地解決不同問題,仁滙成立了「AMG媽媽大聯盟」並設立了一個專業的服務——媽媽WhatsApp Group,給各位新手媽媽及懷孕媽媽提供免費的健康問題諮詢和建議,並由專業醫護團隊負責回答各位媽媽的問題。 「AMG媽媽大聯盟」WhatsApp Group 3大功能 AMG媽...
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