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兒童過敏｜體質過敏要小心 5類食物要留神 營養師推薦2款低敏食譜
2023年9月3日 — 5類有機會致敏食物： 精製糖：白砂糖、冰糖、果糖都屬於精製糖類。 精製麵粉製品：蛋糕、餅乾、精緻糕點等。 紅肉及加工肉類：火腿、煙肉、香腸、肉乾等。 反式脂肪酸：人造奶油、糕點等。 高油煎炸食物：在高溫油煎炸烹調時，若長期過量使用含有高Om...
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