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幼兒運動｜簡單動作一次過測試柔韌度、速度及靈敏性
測試1：行走平衡木 測試目的：跟據測試成績的時間，可以判斷幼兒的平衡力是否良好。時間愈快代表幼兒的平衡力發展較為良好。 若幼兒平衡力未如理想，可以多練習在狹窄平面上行走，訓練身體的本體感覺。 Step 1 幼兒先進行預備動作，站上平衡木上，雙手打開，雙...
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