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牙周病可致早產? 孕期口腔護理

孕期口腔問題成因 註冊牙科醫生羅康裕表示,隨着懷孕後各種的身體轉變,孕媽媽的口腔環境會迎來較大的改變,使得平日潛藏的口腔問題一一浮現。 1.荷爾蒙變化造成牙周問題 受到懷孕期間的荷爾蒙變化影響,孕媽媽的身體會分泌出大量雌激素與黃體素,令牙齦容易因外在刺激而腫脹和發炎...

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20歲及40歲陀B大不同?

20、30、40歲 陀B大不同? 媽媽Susuca、Helen和Yen分別在20、30、40歲左右生小朋友,她們會跟大家分享自己懷孕的經歷,讓計劃生孩子的大家作參考,年齡有否影響她們的陀B過程呢?我們一起來看看吧! Susuca: 擔心不懂為人父母 「其實第一胎是不在計劃內的,當時我跟老公雖然穩定拍拖,但當我們...

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前港隊泳手大肚照參賽

大肚繼續游水 和很多人一樣,Kaman小時候因為哮喘而學游泳,但不同於人的是,她在控制好病情、再沒有復發之後,仍然堅持游水,甚至將之變成她的工作、生命。身為游泳教練,Kaman坦言懷孕後對工作或多或少有影響,但她沒有立即停止所有課程,仍然繼續教授一直上她的課的學生,只是不再接新...

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懷孕乳房變化

婦產科專科醫生鄧曉彤表示,懷孕期間,乳房會逐漸變大,大部份孕婦的胸部可能會升級2至3個罩杯。這時孕媽媽可能會感到乳房脹痛,偶而還會摸到腫塊,這是由於乳腺發達以及荷爾蒙分泌增加所致。另外,懷孕期間乳頭顏色會變深,乳房表皮正下方亦有機會出現靜脈曲張。到懷孕中後期,乳房分泌...

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媽媽補血有辦法

不論懷孕期間及產後哺乳的媽媽也需要補血,不然媽媽會容易出現手腳冰冷、臉色青白,容易感到疲倦和暈眩,更會影響抵抗力。要補血就要吸收足夠的營養法寶了。 鐵質可幫助身體製造紅血球,把氧氣從肺部帶到各個部位,能預防缺鐵性貧血的發生,有助器官正常運作,並可強化免疫系統 。深色...

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【圖解懷孕】盤點10個懷孕壞習慣

  1 ✦ 加班捱夜應酬 孕媽媽切勿過度地捱更抵夜、加班及應酬,令生理時鐘顛倒,及情緒長期處於一種過度興奮的狀態,影響新陳代謝,導致內分泌紊亂,甚至會記憶力下降,頭暈、頭痛等症狀發生。第二天因精神欠佳,心情也變得煩躁不安,情緒起伏,對胎兒成長造成不良影響。 2 ...

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懷孕湯水 | 3款孕婦湯水茶水 有助滋陰補腎

1.桑寄生三子蛋茶(補肝益氣) 功效:有補肝腎、強筋骨、益氣血、預防脫髮及養心安胎的作用。 材料: 桑寄生20克 熟地15克 女貞子15克 菟絲子15克 蓮子20克 雞蛋1隻 紅糖適量   做法: 1. 將所有中藥浸冷開水30分鐘。 2. 把所有材料放於淨水內用中火煎沸。 3. 10分鐘後把熟雞蛋拆殼後再...

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懷孕痛症|常見懷孕中期4大痛症 醫生教7招減少腰背痛方法

懷孕中期三大痛症成因 1.假性宮縮 除了肚子痛以外,羅醫生表示,許多孕媽有時候會感覺懷孕中期的肚子硬硬的。其實這是子宮在收縮所造成的症狀,俗稱為假性宮縮,多數於妊娠第3周期比較明顯,但是也可以於懷孕20週後開始出現。 與真正的宮縮比起來,它是比較沒有規律,大約在30秒至2分...

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生育政策|政府擬似向新生BB派發2萬元 世界各地鼓勵生育政策+新加坡派過百萬津貼

根據政府統計處,香港總和生育率從1991年的每千名女性有1281名活產嬰兒下降至2003年的901名,然後逐漸下降至 2021 年的772名。香港目前的生育水平遠低於西方經濟體;與亞洲經濟體比較,香港的生育水平仍低於日本、新加坡和台灣,但與韓國相若。 據了解,政府會向每名初生嬰兒派發2萬元的「迎生...

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2023施政報告|10大鼓勵生育政策:新生嬰派2萬+提高子女免稅額+選樓、公屋優先

10大鼓勵生育政策 本港夫婦平均子女數目下降至2022年的0.9名新低點。同時,香港是全球最長壽的地區之一,65歲及以上長者佔全港人口比例,將在未來10年內由2成攀升至近3分之1。面對出生率持續偏低,政府將採取以下措施鼓勵生育,締造有利育兒環境。 生育政策1|新生嬰兒獎勵金 政府於今日...

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2024荷花BB展|孕媽媽産前産後必買好物推介 掃貨Check List+孕婦限定禮遇

2024 BB展孕媽媽産前産後掃貨Check List 1.    月子工房-愉媽媽 愉媽媽提供優質月子餐送餐服務,讓產後媽媽舒適放鬆,充分休息,專注照顧寶寶。月子餐餐單經過專業中醫師的諮詢意見,使用新鮮食材精心烹製,提供營養豐富的菜品,滿足不同媽媽的需求。 原價: $15,488 會場優惠價:$11...

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