長高湯水

飲啱湯水 孩子快長高

促進發育 黨參核桃栗子湯 材料: 黨參 ................................... 24克 淮山 ................................... 30克 核桃 ................................... 15克 栗子 ................................... 10粒 豬脊骨 .............................. 100克 煲法: 1.豬脊骨汆水,備用。 2.淮山削皮切塊。 3.栗子、核桃去衣後,...

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不想孩子錯過黃金增高期3大方法

天生矮小? 原來小朋友是否屬於天生矮小,從他們一出世便可以得知。兒童專科醫生陳欣永表示,普遍幼兒出世時,其高度大多數為50厘米,但若果他們的高度少於45厘米的話,已經是屬於比較矮小。另外,若孩子的高度較同性、同齡幼童相差多於百分之三,其實已屬矮小。因此,隨着小朋友成長,...