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BB飲食|豆漿有助加強小童大腦記憶?營養師拆解豆漿營養價值

長期補充卵磷脂 可保護大腦功能 卵磷脂是腦神經的主要成分,大腦外圍的保護鞘膜由卵磷脂組成,它對腦部發育神經傳導極為重要。卵磷脂的每日建議攝取量並無特殊限制,但建議若要維繫身體運作與健康,每日最好攝取顆粒狀大豆卵磷脂4.7公克。 因此很多父母親也是非常重視嬰幼兒卵磷脂的吸...

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BB飲食|抵抗新冠後遺症 10種護腦食物+5類不健康食物

麥得飲食包含了10種護腦食物(綠色葉菜類、其他蔬菜類、堅果類、莓果類、豆類、全穀類、魚類、家禽類、橄欖油)及避免5種不健康的食物(紅肉類、奶油及人造奶油、糕點和甜點、油炸和速食食品)。雖然以往許多時用於老人,但近年它用作增加抗氧化力。 麥得飲食,又稱作「心智飲食」,它結...

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BB飲食|小朋友愛吃西餐 低升糖低熱量意粉款式健康之選

意粉熱量 100克煮熟的意粉(不含醬料)熱量為110千卡,升糖值較低、熱量還不比白飯的熱量130千卡多。意粉種類繁多,可多達40多種,較為人熟悉的有: 天使麵(Angel Hair) 煲呔粉(Bow Ties) 通粉(Elbow Macaroni) 螺絲粉(Fusilli) 蜆殼粉(Jumbo Shells) 扁麵(Lasagna) 闊條麵(Linguine) 7-...

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BB飲食|夏日當季水果BB進食有禁忌 不慎會引起敏感

2種水果要留意 說到夏天的時令水果,必定會有芒果和榴槤。這2種水果都含有豐富的蛋白質營養及膳食纖維,而且也是大家所喜愛的水果,在夏天會經常進食也不出為奇。若父母讓BB進食芒果或榴槤,就要多加留意,因為BB進食後有機會引起不良反應。 1. 榴槤 營養豐富 榴蓮,也被稱為水果...

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BB展推介|為食BB之選 健康、有益、好味BB有機主食

Baby J特別推介以下產品予各位爸媽:   1. 寶寶麵和烏冬 由高品質的小麥粉製作而成,不含任何添加劑、人造色素或防腐劑。這些麵條的口感柔軟,易於消化,是嬰幼兒輔食的理想選擇。品牌亦會因應寶寶各種營養所需,混入不同的天然蔬菜,帶給寶寶們全方位的成長支援。   2. 肉...

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食物安全|1款英國進口BB零食可能受黃曲霉毒素污染 長期攝入可致肝癌

產品名稱:Organic Blueberry Puffs (Little Bellies Organic Blueberry Puffs) 品牌:Baby Bellies 來源地:英國 淨重量:12克 此日期前最佳:2024年4月4日 經銷商:Woolies Limited     透過恆常食物監測計劃,食物安全中心從一間網上商店抽取上述樣本進行檢測,結果顯示樣本每公斤含0.14微克黃曲霉...

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餵食好物推介|THERMOS 全新 foogo嬰幼童奶瓶 / 學飲杯系列 配搭不同配件 滿足BB不同成長需求

1. foogo 魔法花園系列 240毫升玻璃奶瓶 – 綠色 / 紫色  零售價 $198 魔法花園系列當中,有以玻璃物料製造的奶瓶,不含BPA,耐熱性高。   奶嘴除附有鑽石型透氣閥,讓寶寶喝奶時防脹氣外,漩渦型黃金導飲線,令寶寶輕鬆吸吮。配合20°柔軟矽膠,更接近母乳真實口感,還原寶寶進食...

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BB飲食|小朋友戶外活動必備3款簡易有營野餐小食

1.  薯仔沙律 材料: 薯仔                 600克 紅蘿蔔(切片)30克 洋蔥(切絲)   1/4個 青瓜(切片)   1條 火腿 (切粒)     2片   調味 : 鹽            1/2茶匙 白胡椒  ...

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