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星媽追捧 古法紮肚有用嗎？
古法紮肚來自馬來西亞和新加坡，是非常流行的產後收身療法，亦是當地婦女傳統沿用坐月療程，主要用薑油按摩袪風，用3種薑及草藥調配的草藥敷在腹部，然後以捆紮的方式，將懷孕時受荷爾蒙影響而鬆弛的盆骨及關節向內收緊，從而達到重塑身形的效果，對腰、腹部及盆骨尤其有效。 新一代紮...
產後收包包臉有計
女性因產後荷爾蒙的影響，每次總想與BB拍照定格美妙時刻，留下感動記憶，可是常常都會出現水腫和皮膚鬆弛的情況，破壞整張相的美感。想擁有和明星一樣，產後都擁有上鏡樣其實不難，只要保養得宜每一位媽媽也可以成為各大平台美照達人，分分鐘能成為最靚的媽媽。 但必須小心選擇正確的治...
紮肚有用嗎？
物理治療師曾苑雯：不要單靠紮肚收身 不過市面上對紮肚亦有不同意見，註冊物理治療師曾苑雯表示，懷孕期間腹直肌長期受壓，另一方面因為鬆弛素分泌增加，引致肌肉筋膜鬆弛，令腹直肌向左右兩邊分開，腹部形態向橫拉闊，形成肚腩凸出。 腹直肌在固定及保護腹腔器官方面有著重要作用，亦...
產後恩物 紮身快速瘦身
產後紮肚治療師胡芳華表示，產後媽媽面對的問題有以下幾種： 1.腹直肌分離 由於胎兒成長，子宮內部會擴大令胎兒有足夠的生長空間，同時媽媽腹部的「腹直肌」會因此至逐漸撐開，造成產後「假肚腩」的出現。 2.內臟移位 為了讓孕媽媽順利生產，在懷孕期間胎盤會分泌鬆弛素，增加盆骨...
【Be a Joyful Mom!】產後媽媽全方位極速修復術
如果能把握產後半年內，鬆弛素還是高企時的修復黃金時間，修復效果更加事半功倍！ 今次為大家介紹一站式產後療程的Unicorn Wellness倬雅女性機能保健中心。 Unicorn Wellness的店內設計別具心思，置身其中令人有輕鬆和舒適感覺。 ⭐專業的療程針對產後的3大重災區，腹部、私密及胸...
產後攻略｜精明媽媽選擇紥肚避免踩雷 拒絕二次紮肚有辦法
紥肚地雷1： 由於現時網上資訊氾濫，出現很多網絡打手在討論區或社交媒體的群組內，彷如真實用家身份，招攬產後光顧某家紥肚。 紥肚地雷2： 由於近年紥肚的流行，令沒有相關經驗的紥肚學員大量湧現；更有紥肚課程聲稱於3天便能夠獲取證書及工作機會，務求令學員課程後便可以由...
2024荷花至尊品牌｜NewBorn MAMA 本港首個註冊醫生創立紮肚專門店 獨家紮肚技術 令瘦肚不限產齡
NewBorn MAMA連續4年獲得《孕媽媽》雜誌頒發「產後專業瘦身美容品牌」，紮肚資格備受媽媽們肯定，並堅守以下3大原則，用心服務。 NewBorn MAMA 三大堅持1｜保證紥肚師專業質素 紥肚師業內經驗必須超過15年，絕不聘用一紙證書人仕，以保證服務質素。 NewBorn MAMA 三大堅持2...
產後攻略｜譯心月子中心 一站式24小時貼身照顧 個人化月子餐+BB護理+產後修復
譯心月子中心4大優勢 譯心月子中心優勢1｜資深專業護理團隊 富有多年經驗的註冊助產士/註冊護士，將為每對產後媽媽及初生寶寶提供24小時無間斷照料。根據每位媽媽的分娩方式（順產或剖腹產）和每位獨一無二的寶寶，制訂個人化護理計劃。 譯心月子中心優勢2｜獨立套房設計 中...
產後攻略｜產後媽媽打噴嚏就尿滲？紮肚可改善尿滲？ 拆解紮肚修身3大迷思 紮肚選擇小貼士
從科學角度了解紮肚原理 準媽媽在懷孕後，身體的鬆弛素荷爾蒙水平會開始提升及發揮作用，幫助放鬆骨盆韌帶變寬外擴有助於分娩，同時連接腹直肌的中白線也變得鬆馳，讓腹直肌分開有空間給寶寶成長。而產後鬆弛素大約需要6個月的時間才會回復正常水平，由於身體肌群、韌帶及骨胳處於放鬆...
荷花BB展2024推介｜靚媽產後重要任務！了解紮肚原理 助媽媽極速修身
產後身材變形的原因 懷孕期間，身體為了容納胎兒成長和分娩會分泌荷爾蒙，令肌肉韌帶等軟組織孌鬆。胎兒成長會令腹直肌拉開，導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨拉闊。因此即使在分娩後，盆骨都會明顯闊大、有大肚腩。 紮肚原理 由於荷爾蒙的影響，即使分娩後，媽媽的盆骨都...
