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嬰幼兒健康｜益生菌緩解乳糖不耐症 減濕疹風險 推薦4大類別食物含益生菌
2025年8月15日 — 甚麼是益生菌 根據世衛定義，益生菌是微生物，適量食用對人體健康有利。最常見的益生菌有乳酸桿菌及雙歧桿菌，能夠抵抗胃酸及膽汁，直達腸道，抑制惡菌在腸道肆虐。 益生菌好處 1. 平衡腸道菌群，幫助消化吸收，減低寶寶發生急性肚瀉的機會，以及由...
https://www.eugenegroup.com.hk/articleList/育兒資訊/嬰幼兒健康-益生菌緩解乳糖不耐症-減濕疹風險-推薦4大類別食物含益生菌
益生菌可治 乳糖不耐症
2020年1月20日 — 英國註冊營養師雷嘉敏(Kaman)表示，根據世衞定義，益生菌是微生物，當適量的進入人體內，便對健康有利。最常見的益生菌有乳酸桿菌及雙歧桿菌，它們都有一個共同特質，就是能夠抵抗胃酸及膽汁，直達腸道，抑制惡菌在腸道肆虐。 利腸道健康 益生菌的好...
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