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媽媽飲食營養｜所有孕婦都要清胎毒？3款懷孕晚期清胎毒湯水
2025年9月1日 — 孕婦清胎毒3大注意事項 1. 非人人需清胎毒：多數孕婦僅輕微陰虛內熱，無需特別處理；若出現暗瘡、口臭、皮疹、小便黃、便秘等症狀，方考慮 2. 時機關鍵：建議妊娠32周後進行，過早（30周前）使用寒涼藥膳可能刺激子宮收縮，增加早產風險 3. ...
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懷孕後期 |拆解孕婦腳痛成因 ! 脊醫教你紓緩腳痛妙法
2023年4月28日 — 大肚後期容易腳痛 腳痛問題通常出現於孕期最後3個月，由於胚胎在這個時段的生長速度最快，孕婦的身體會突然增加約30磅的重量，容易引起腰部、大腿、膝蓋的不舒服。 另外，若有腳型問題如患上X型腿、扁平足等，因X型腿令膝蓋的壓力聚集在膝蓋內側，磨擦...
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