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親子活動|港島香格里拉 親子Staycation 之選 全新兒童主題客房 香港電車+船屋+海洋+動物園
2024年3月23日 — 港島香格里拉港兒童主題房—1間睡房客房 備有以香港自然景色為靈感的海灣船屋或園林小屋主題家庭房,將成熟雅緻的設計與適合兒童的沉浸式和互動主題相結合,設有定制睡床,兒童邊的布幕可以放下,為孩子提供一個不受干擾的晚間黑暗睡眠空...
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荷花BB展2024|嬰幼兒玩具及教育必買清單 益智玩具+免費試堂+半價Playgroup
2024年2月20日 — 1.    DR-MAX 幼稚園及小學升學小秘訣 親臨DR-MAX攤位成為會員,可免費獲幼稚園及小學升學小秘訣乙份。 攤位:A02 2.    靈糧幼稚園...
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小學直擊|大角咀天主教小學 多元化教學 新增VR教學 鼓勵自主學習
2024年2月1日 — 仁愛明達 博識修身 學校以天主教教育價值觀培育學生,期望學生活出基督精神,無論在靈、德、智、體、群、美等各方面有均衡發展,達致全人教育。學校也十分重視每一位小朋友的個人價值,希望每位都能夠突顯到自己。「仁愛明達、博識修身」是學校校訓,...
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小學直擊|沙田一條龍名校培僑書院 提倡「雙快學習」 設IFY課程
2024年1月1日 —   雙快學習 「中西薈萃」,其實是指將東方社會和西方社會在教育方面的理念、策略、各自優勢去結合。如在課程方面,中文是內地的強項,所以培僑書院使用內地人民教育出版社出版的課程,英文則會參考星加坡、英國、澳洲等海外...
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親子好去處|新世界維港泳 全港首個海上遊樂場 打卡+無邊鞦韆+彈床+泡泡池
2023年10月31日 — 6大必玩遊樂設施 「富通保險呈獻:躍在維港#PowerUp」的2艘大型船隻將泊於尖沙咀海濱花園岸邊,船上設置6項動靜皆宜設施,均以新世界維港泳、維港景色及快樂為設計概念。親子、情侶、朋友可置身於維港之中及盡情玩樂。 必玩...
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秋冬嬰幼兒健康|哮喘可以「斷尾」? 8大哮喘誘發因素+7大護理要點
2023年10月17日 — 哮喘徵狀 哮喘是一種支氣管過敏的疾病,患者如接觸到剌激氣管的物質,氣管壁周圍的肌肉便會收緊、收窄。周邊組織亦會發炎、紅腫,有時還會積聚濃痰和黏液,使氣管更為收窄。 非病發時期的發炎情況會較輕微,並不阻塞氣管,但發炎情況仍然是會長...
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湊仔學堂|由孩子大腦科學出發 12個高效處理情緒的方法
2023年10月4日 — 有人推薦了《教孩子跟情緒做朋友:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態!(0~12歲的全腦情緒教養法)》這部書給我,作者是丹尼爾.席格和蒂娜.布萊。這是一本很容易讀懂的書,也是我讀過的最好的育兒書之一。這本暢銷書提供了豐富的知識,可以作為...
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小學直擊|香港路德會增城兆霖學校 區內首創國際教育科 鼓勵開心返學
2023年10月1日 —   「英普」深度語境教學 香港路德會增城兆霖學校葉綠盈校長表示,學校最大的特色是「英普教學」、「國際化」和「基督關愛」。首先,學校重視學生的兩文三語,聘用了多名外籍英語教師及內地教師,全力打造「英普」深度沉浸語...
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兒童游泳用品|教你揀選安全好用游泳裝備 孩子暢泳更安全
2023年8月29日 — 1. 泳衣或泳褲 暢泳當然不少得泳衣或泳褲,但提提大家,美國游泳教練Nikki Scarnati曾指出購買泳衣或泳褲時,千萬不要選擇「藍色泳衣」,因於藍色於水中容易像隱形一樣,遇險時較難被見。所以建議家長應選擇鮮明顯眼的顏色,例如黃色...
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好物推介|開心迎接夏水禮 小朋友水上活動6大必備好物
2023年7月16日 — 舒適貼身系列 1. 德國Laessig小童短袖連身泳衣(波浪/紅) 連身泳衣由優質、耐用、透氣和快乾的材料製成,採用前拉鍊設計,易於穿脫,讓孩子能夠輕輕鬆鬆,換上舒適的泳衣奔向沙灘。穿着方便之外,泳衣同時具有紫外線50+的防護功能,...
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夏天游泳|幼童穿錯泳衣顏色救生員難察覺 教練推薦2個安全色
2023年7月15日 — 藍色泳衣在水中變成保護色 美國游泳教練Nikki Scarnati在社交平台分享,家長帶小朋友去玩水時千萬別穿「藍色泳衣」。還找來女兒做小實驗,當女兒穿上藍色泳衣後跟泳池水幾乎融為一體,藍色泳衣變成了保護色,女兒在水中完全不起眼,在陽...
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小學專題|私立、直資、官津小學優缺點 選校5大提點要留意
2023年6月26日 — 私立小學的優點與缺點 優點1:靈活性強 私立小學在課程內容及教學方式上的靈活性強,有別於一些傳統官校。「有部分私立學校是行兩個老師制的,即同一個科目,在同一班裏會有兩位老師授教。另外,在教學上也未必完全根據書本上的硬知識傳授給學生,...
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端午節知多啲|你不知道的習俗:吃粽+划龍舟 還要立蛋?
2023年6月22日 — 端午節由來 端午節的起源說法眾多,較為廣泛流傳的說法,是為了紀念古代愛國詩人屈原。相傳屈原是戰國時期(公元前403至211年)楚國的大臣,亦是一位十分偉大的詩人,可惜他不受楚王重用,被流放到荒僻之地,不久楚國首都更被攻下。屈原不忍楚國...
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父親節好去處|玩盡12個玩樂點 酒店+打卡+主題樂園+市集
2023年6月16日 — 父親節好去處|橡皮鴨二重暢遊香港+港鐵車站藝術之旅 最近2隻巨型黃色橡皮鴨在香港成為了大熱之星,橡皮鴨在父親節當天(6月18日)將會海上巡遊(約兩個小時)。屆時其中一隻橡皮鴨會由中環出發,將會前往維港兩岸多個地點,包括銅鑼灣避風塘、炮...
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親子運動|香港首個MR. MEN LITTLE MISS 水陸兩項兒童運動會 水陸挑戰發揮運動潛能
2023年6月3日 —   小健兒們需要先完成50米游泳,及後再進行200米的跑步,讓小健兒們體驗兩項鐵人比賽。同時亦設有水陸兩項體驗自選(可選50米/25米游泳項目及 100米/60米跑步項目,根據小健兒能力自由選擇挑戰游泳及跑步項目。 ...
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懷孕疾病|醫生拆解妊娠糖尿病成因 5大控制妊娠糖尿病法則
2023年6月1日 — 了解妊娠糖尿病成因 婦產科專科醫生鄭翠菁表示,妊娠糖尿病是懷孕常見的疾病,香港約每五名孕婦中便有一名會受妊娠糖尿病影響。妊娠糖尿病的成因是胰島素分泌不足或胰島素阻抗。懷孕期間胎盤分泌的荷爾蒙會使孕婦的血糖上升,胰臟會分泌出胰島素使血糖...
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懷孕痛症|常見懷孕中期4大痛症 醫生教7招減少腰背痛方法
2023年5月23日 — 懷孕中期三大痛症成因 1.假性宮縮 除了肚子痛以外,羅醫生表示,許多孕媽有時候會感覺懷孕中期的肚子硬硬的。其實這是子宮在收縮所造成的症狀,俗稱為假性宮縮,多數於妊娠第3周期比較明顯,但是也可以於懷孕20週後開始出現。 與真...
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幼稚園直擊 | 鳳溪幼稚園60年歷史 佔地3萬呎
2023年4月26日 — 創校60周年龍校 「謙、信、勤、敏」乃鳳溪公立學校的辦學宗旨,作為屬校之一的鳳溪幼稚園,踏入60周年,多年來一直以此為訓。學校實施全人教育,致力培養學生的品德發展,期望幼兒能以謙虛、自信、勤奮、敏捷的態度律己,並以禮貌、關愛、欣賞和包...
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小學 | 聖安多尼學校推跨學科STEM 六成學生派英中
2023年4月14日 — 跨學科STEM活動 學校積極推動STEM教育,學生們在學校可透過Windows學習Scratch程式編寫、mBot機械人操作、3D繪圖及打印技術。通過動手動腦的學習活動,讓學生應用跨學科知識和技能,培養解決問題的能力,建立創新思維及學...
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產後攻略 | 產後媽媽身心靈變化大 6大產後注意/避免事項
2023年3月23日 — 1. 要有足夠休息 婦產科專科醫生吳坤蒨表示,切記一定要有足夠休息,產婦不要用寶寶的午睡時間來整理任何事,應要把握這段時間來休息,也盡量不要以其他事情取代休息時間,因為產婦在分娩時已消耗了很大的體力,產後一定要充足地休息,每天最少也要...
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【幼稚園直擊】德萃國際幼兒園·幼稚園 一條龍升學重視雙語教學
2023年3月17日 — 引入多元課程 學校今年9月起,開辦Young Minds Global (YMG)增潤課程,這是首個以2至6歲幼兒設計的人類永續課程,讓學生從小開始,學習全球聯合國17個可持續發展目標。如氣候行動、水下生物、陸地生物等,以建立公世界公...
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【小學直擊】私小聖類斯中學(小學部)推行預防教育法
2023年3月7日 — 預防教育法 吳錦聰校長說學校最特別的地方在於以預防教育法培育孩子,該方法從學生出發,教職員在平日會和學生多溝通,關心、了解學生,希望在未發生事情前識別到孩子的問題,在有需要時能夠主動介入、及早協助,以解決問題。所有老師都抱着關愛精...
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【孕婦健康】恥骨痛入心入肺 晚晚瞓唔到醫生教你7個紓緩小貼士
2023年3月6日 — 恥骨痛有原因 恥骨位處於盆骨前方,左右兩塊恥骨在骨盆髖骨前正中處連接,形成固定關節相連而成,俗稱「倒三角」的位置。婦產科專科呂桂英醫生指出,有些孕媽在懷孕初期已出現痠痛的感覺,但最明顯是在懷孕後期,因為胎兒體重不斷增加或羊水過多,以及...
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【傑出兒童】發揮創意畫動物 勇奪獎項
2023年2月20日 — 姓名:裘萱文(Nicole) 就讀學校:香港國際學校(Hong Kong International School) 年級:小學四年級 最愛畫馬 今年10歲的Nicole喜歡畫畫,從4歲就開始學習畫畫。小時候Nico...
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【懷孕診療室】四季懷孕大不同
2022年11月10日 — ✦ 保健生活篇 ✦ 前面談到一年四季孕婦的身體變化及可能產生的毛病後,該如何避免或改善這些問題呢?中醫師從生活習慣上為各位孕媽提出了不同的建議,幫助大家養胎同時又能保護身體。   🍃 春:注意...
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【兒童健康】令小朋友愛運動
2022年9月23日 — 🏃🏻‍♀️ 簡杏芳/香港田徑教練及Miss Run 總教練: ▸ 我一直也堅持教導小朋友運動和跑步,因為做運動對小朋友的成長非常重要, 每次和他們上課,每次都會給我有新鮮感和愉快的心情,很記得有一次在教導一位外國藉的小朋友時的...
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【Back To School系列】專家助你選購返學鞋
2022年8月26日 — 黑皮鞋及白波鞋是每位學童上學的必需品,家長替BB揀選返學鞋有什麼要留意?   | 一眼看清揀鞋仔要點: ① 要有足夠承托力 全包款式能夠包裹整個腳掌,才能讓小孩保持正確的姿勢走路。 而鞋...
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【 荷花BB展 】 日常消耗品大檢閱
2022年8月5日 — 1. Pampers Ichiban 紙尿片     日本原裝進口Pampers Ichiban紙尿片,日本產院No.1之選。紙尿片快速吸收,時刻保持乾爽,幫BB喺夏天遠離紅pat pat。升級版36...
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最後衝刺 20款必搶精品
2022年4月20日 — 1. EIGHTEX MANIERES 5合1揹帶 5合1揹帶提供5種配戴方式,從初生寶寶適用的橫抱式至長大後的後背式均一應俱全,父母能因應不同需要而採用合適的配戴方式。 原價:$1199 65折優惠價:$779 ...
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中醫拆解「天行赤眼」?|季節轉換多見嬰幼兒腺病毒感染
2021年10月12日 — 嬰幼兒往往會因應感染不同類型的病毒,而出現不同類型的症狀,患者不但可引致呼吸系統疾病如咳嗽、流鼻水及喉嚨痛等,還會出現腹痛及腹瀉等腸道感染病徵;此外眼睛發炎亦屢見不鮮。潛伏期一般為2至14天。 腺病毒主要透過飛沫、直接接觸患者的口鼻分...
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親子關係及情緒管理|從桌遊培養情緒管理|心啟晴李偉堂博士
2021年9月21日 — 人都會有情緒,孩童出現情緒問題亦越趨嚴重,李博士指家長可以透過桌遊來教導孩子管理自己的情緒。他坦言很多家長都覺得孩子有情緒問題才去處理,這是一個非常錯誤的理解,李博士以游水作例子,我們不會在遇溺時才學游泳,遇溺時一定只懂求救;相反我們會在風...
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嬰兒過早學步 行出O形腳
2021年1月20日 — 有報道指,冰島一名游泳教練聲稱,可訓練最細只有3個半月大的嬰兒,可以不用依賴外物自行站立。脊骨神經科醫生林泰範表示,嬰兒過早站立及走路,有機會出現足部問題,所以家長切勿胡亂模仿,以免弄巧成拙。 幼兒過早走路行不穩 過早練習站立或...
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提升幼童免疫力4大關鍵
2021年1月6日 — 關鍵1:保健食品 聰明吃 想抵禦病毒細菌入侵,攝取足夠的營養是很重要的。除了飲食之外,透過保健食品、維他命等補充品進行適度補充,也能增強與調節我們的免疫系統。以下,由營養師李杏榆為大家講解進食保健食品,以及購買相關產品時,應要注意些甚...
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黃澤鋒操練身體 陪囡囡游水行山
2020年12月30日 — 黃澤鋒喜愛運動,亦是游泳教練及泰拳教練。他希望囡囡長大後,可以一起游泳及行山。為了保持體能,他對自我管理非常嚴格,除了經常做運動習慣外,他也嚴格控制飲食,鍛鍊體魄,希望去到60歲時仍「行得走得」。由於囡囡脾氣固執,他表示平日盡量花時間與女兒...
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輕鬆胎教 培養聰明B
2020年12月8日 — 甚麼是胎教? 婦產科專科醫生梁巧儀表示,胎教是指對孕媽媽肚子裡的胎兒進行各種環境刺激,比如播放音樂、說話閱讀等,以促進其健康及智力發育。廣義上亦指孕媽媽採取飲食、環境、心理、社交等各方面的改善;製造最理想最健康的孕育環境,發揮胎兒...
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前港隊泳手大肚照參賽
2020年11月26日 — 大肚繼續游水 和很多人一樣,Kaman小時候因為哮喘而學游泳,但不同於人的是,她在控制好病情、再沒有復發之後,仍然堅持游水,甚至將之變成她的工作、生命。身為游泳教練,Kaman坦言懷孕後對工作或多或少有影響,但她沒有立即停止所有課程,...
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不想孩子錯過黃金增高期3大方法
2020年7月16日 — 天生矮小? 原來小朋友是否屬於天生矮小,從他們一出世便可以得知。兒童專科醫生陳欣永表示,普遍幼兒出世時,其高度大多數為50厘米,但若果他們的高度少於45厘米的話,已經是屬於比較矮小。另外,若孩子的高度較同性、同齡幼童相差多於百分之三,...
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身有水果味患糖尿徵兆?
2020年6月12日 — 認識糖尿病 胰島素是來自腹部胰臟一種重要的內分泌,其功能是調節身體的糖份。當胰島素分泌不足,或身體的細胞未能有效運用胰島素,便會影響血糖的調節,導致血糖升高。當血糖的水平高於腎臟能回收的負荷時,血液中的糖份便會經由尿液排出,形成糖尿。...
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兒童跑跳多 易忽略運動創傷危機
2020年3月12日 — 運動創傷成因包括意外受傷和重複性勞損,處於成長期的兒童骨骼較成年人脆弱,受擊能力較差。肌肉扭傷、骨折、大範圍擦傷等都是運動創傷的例子,嚴重時甚至可能留下後患。家長應作代為監察的角色,時刻保持警覺,避免子女在運動期間受傷。 作為監察者,...
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懷孕中期 要暖宮
2020年2月8日 — 懷孕中期身體情況和脈象 到了懷孕第四個月,可以算是懷孕中期,此時胎兒的各器官和細胞分裂已經大致完成。此時胎兒的發育功能,會着重於各生理系統的功能培養,而孕婦的脈象會由浮滑變得浮滑而穩定。母體的血氣養載而成為胎元,孕育始於胞宮。所以此時...
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幼兒感冒多 有病唔應該返學?
2020年1月16日 — 返N班幼兒特別易病? 家長問:「我們在家中很注重衞生,而且經常曬太陽,所以寶寶一直也很少生病.但當他開始讀N班後,即使刻意替他選小班的幼稚園,但自開學以來,寶寶也隔星期便患傷風感冒,為甚麼?」 張醫生答:這是由於病菌多數是由人傳...
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寒背低齡化 書包過重累事?
2020年1月15日 — 近7成學童有體態問題 現時有不少學童對電子產品愛不釋手,兒童脊科基金在去年9月至今年8月,透過全港挺直護脊校園計劃,在不同幼稚園丶小學及挺直脊科中心,為1,392名16歲以下兒童及青少年作體態檢查,發現有67.8%學童有體態問題。在這...
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蜘蛛女鄭麗莎 教養如運動員生涯
2019年10月6日 — 三胞胎是天賜的禮物 人稱蜘蛛女的鄭麗莎(Lisa),可謂運動界的女中豪傑,擅長攀石、健體運動及泰拳等,她更在長洲搶包山賽事中,連續兩屆奪得女子組冠軍,成為「包山天后」。鄭麗莎於2014年10月誕下大兒子汪晉頤(小晉),並於2016年8...
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港人爸爸大讚加國教育冇得頂!
2019年5月28日 — 謝仲富Toms Profile 家庭狀況:妻子Amanda Stuart(加拿大人)、大兒子Dawson 5歲、小兒子Jasper 2歲 現居地:加拿大Alberta省,Fort McMurray埠 加拿大教育制度一向備受推崇,在...
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