懷孕

孕期睡姿要正確

懷孕初期(1-3個月) 婦產科專科醫生梁巧儀表示,懷孕初期,寶寶在子宮內發育,位置仍在母體盆腔內,仰睡或右側睡姿都不會特別壓迫到下腔靜脈。孕媽媽可隨意選擇睡眠姿勢,只要舒適即可。有趴睡習慣的孕媽媽,則建議開始要學習避免此睡姿,以免懷孕中後期無法趴睡而影響睡眠質素。 懷...

懷孕

孕爸爸大肚初體驗

孕爸爸挑戰-生活篇 懷孕後,隨着肚子越來越大, 孕媽媽可能在生活中都會遇上不少困難,例如無法長時間站立,容易腰痠背痛,亦要留意睡覺的姿勢,以下來看看男主角Alan的大肚日常吧! 1. 長時間站立 爸爸心聲:好明顯感覺肚子有些東西頂着,呼吸會有點困難。 C e c i媽媽心聲:長時間站...

懷孕

順產vs開刀點揀好?

順產分娩 即指孕媽媽利用陰道進行的自然分娩,嬰兒會經由陰道出生。婦產科專科醫生方秀儀指出,順產的分娩時間一般在懷孕期37至41周間,部份孕婦亦可能會出現早產的情況,因此確切的產期因人而異。分娩先兆包括:見紅、破水、陣痛,且沒有特定的出現次序。 順產好定壞? 優點: ...

懷孕

「單身媽媽」人工受孕終獲愛子

孩子對於許多父母來說,都是「得來不易」的禮物,有些人幸運地「一擊即中」,有些人卻是徒勞無功,屢試屢敗。對於「單身媽媽」Arwen來說,孩子是她個人的心血結晶,是一份難能可貴的禮物。 與大部份都市人一樣,Arwen一直忙於工作,營營役役,雖然喜歡小朋友,但由於未組織家庭,生育計劃...

懷孕

懷孕乳房變化

婦產科專科醫生鄧曉彤表示,懷孕期間,乳房會逐漸變大,大部份孕婦的胸部可能會升級2至3個罩杯。這時孕媽媽可能會感到乳房脹痛,偶而還會摸到腫塊,這是由於乳腺發達以及荷爾蒙分泌增加所致。另外,懷孕期間乳頭顏色會變深,乳房表皮正下方亦有機會出現靜脈曲張。到懷孕中後期,乳房分泌...

懷孕

1秒激嬲媽媽的說話

左:「我見你好似陀得好舒服!」 沒有經歷過懷孕,是不會明白懷孕過程的辛苦,不能只看表面。 右:「忍吓口啦!一定要戒口呀!你無戒口以後你就後悔!」 戒口是每位孕媽媽必經的過程,對於要戒口的食物,孕媽媽最清楚不過,而且在孕期不同階段,要戒口的食物其實也有不同,旁人不用太...

懷孕

幾耐可以生第二胎?

有些孕媽媽希望第二胎的年齡與第一胎盡量接近,產後生理上甚麼時候可以再懷孕?婦產科專科醫生李文軒指,理論上懷孕周期是在分娩後6周完成的。除非媽媽選擇全母乳餵養,否則媽媽在分娩後6周內就有可能再次懷孕。 短期內懷第二胎增風險 有研究表明,如果媽媽在上次分娩後的6個月內再次懷...

懷孕

輕鬆胎教 培養聰明B

甚麼是胎教? 婦產科專科醫生梁巧儀表示,胎教是指對孕媽媽肚子裡的胎兒進行各種環境刺激,比如播放音樂、說話閱讀等,以促進其健康及智力發育。廣義上亦指孕媽媽採取飲食、環境、心理、社交等各方面的改善;製造最理想最健康的孕育環境,發揮胎兒最大的潛力。 胎教的影響 研究調查...

懷孕

做媽媽後才知道的真相

左:生產時大便 原來在產檯上,一邊生小孩,一邊大便是很正常的事情,因為向下用力時括約肌鬆弛,大便很容易排出來。 右:母乳的煩惱 產後母乳大約要3至5天才會開始分泌,等到乳汁開始分泌後,如果沒有立刻擠奶,就會有如漏水一般,把內衣及衣服都弄濕了。 左:單手的技能 當媽媽...

懷孕

3胎孕媽:2020走佬袋清單

大家可以看到有兩個行李袋,其實一個是走佬袋,一個是BB出院袋。 其實醫院已經給了一個清單給我,但根據過往的經驗,我特別添加了一些物品。趕快一起來看看2020年走佬袋必備物品list~ 收拾走佬袋的秘訣就是 — 不要帶太多東西。除非是在私家醫院生產,那便像旅行一樣大包小包。但在公里...

懷孕

懷孕哺乳期不宜飲用咖啡因飲料

懷孕婦女代謝咖啡因的時間是一般人的兩倍以上,所以建議應避免天天飲用含咖啡因飲料,以免身體累積了過量的咖啡因,對胎兒成長不利以免咖啡。要留意孕婦最好一天不要攝取多於300毫克的咖啡因,尤其是在懷孕的初期,因經過胎盤影響胎兒成長。咖啡因可透過臍帶及母乳傳給胎兒及嬰孩,為免造...

懷孕

陀B湯怡今日元宵佳節結婚啦!

湯怡與麥秋成在IG分享戴上口罩的婚照,並寫道:「明天我們正式行禮,在疫情下舉辦婚禮,一點也不容易,也因限聚令的關係,嘉賓人數有所限制。希望疫情快點過去,然後舉辦一個大型婚宴,邀請各位親朋好友,謝謝各位的祝福!」 (湯怡Intagram圖片) 二個人一齊食炸雞,夠晒浪漫! 湯...

其他相關標籤
麻疹 疫苗 嬰兒健康 孕婦健康 香港疫情 子宮內膜異位症狀 朱古力瘤 子宮肌瘤 癌變 子宮內膜異位腰痛 子宮內膜異位症子宮肌瘤 子宮內膜異位經痛 孕期貧血 缺鐵性貧血 產後貧血 孕期貧血症狀 貧血飲食調理 人手調頭 順產 BB唔調頭 臀位寶寶 ECV 體外迴轉數 大頭BB 子宮肌瘤症狀 子宮肌瘤超聲波 子宮頸癌 子宮肌瘤湯水 子宮肌瘤生育 子宮肌瘤微創手術 宮外孕 腹痛 陰道流血 宮外孕症狀 宮外孕徵兆 宮外孕超聲波 宮外孕月經 子宮外孕腹瀉 臨盆陣痛 假性陣痛 自然分娩 生產征兆 產後抑鬱 開刀 順產好處 開刀好處 大肚黑星 妊娠紋 消除妊娠紋 孕期睡眠 失眠 睡姿 左側睡姿 分娩 妊娠糖尿 產前健康 高血糖 不良懷孕 孕婦體重 穿羊水 羊水疾病 羊水過多 破羊水 姿勢不良 病患媽媽 患病懷孕 乙肝懷孕 糖尿病懷孕 水痘 水痘疫苗 水痘潛伏期 孕期尿頻 尿頻尿急 懷孕中期尿頻 孕婦急尿 懷孕膀胱痛 懷孕膀胱壓迫 產後脫髮 頭髮再生 生髮秘方 助產士 Midwife 產後護理 懷孕生產 孕婦 早產 心臟病懷孕 頌缽聲療 聲音治療 產婦減壓 懷孕中期 暖宮 荷花BB展 懷孕按摩出血 懷孕按摩小腿 懷孕初期按摩 懷孕按摩宮縮 孕婦按摩 懷孕刮痧 改善臉色 懷孕肚子痛 懷孕中期腹痛 懷孕初期腹痛 孕婦失眠 懷孕後期失眠 孕婦易醒 孕婦失眠湯水 孕期營養 第二胎 懷孕前後 孕期骨盆變化 胯下痛 恥骨聯合 恥骨疼痛 孕期須知 香薰治療 妊娠疾病 懷孕精油 香薰油 無痛分娩 產痛 肺炎 COVID-19 母乳餵養 母乳不同顏色 擠奶方法 奶泵使用 母乳健康 妊娠鼻炎 鼻敏感 預防鼻炎 鼻炎原因 鼻炎治療 雙胞胎輸血症 TTTS 異卵雙胞胎 雙胞胎剖腹產 孕期護膚品成分 孕期保養 懷孕化妝 懷孕暗瘡 懷孕濕疹 孕婦防疫 高齡產婦 孕婦呼吸中止 打呼改善 防打鼾 孕婦打鼾原因 高齡產婦風險 高齡孕婦 高齡懷孕準備 高齡產婦定義 妊娠高血壓 妊娠糖尿病 唐氏綜合征 產檢 預防水痘 子宮 荷花網上BB展 產假 肩頸痛 運動 痔瘡 影片專區 多囊性卵巢症候群 孕期美容 激光美容 產前抑鬱 養胎湯水 孕婦湯水 孕期用藥