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BB飲食營養｜幼兒攝碘不足 嚴重或損智力 孕婦飲食推介 5款含碘食物
2024年2月21日 — 衞生署在2021年發表的《碘質水平調查報告》顯示，不服用含碘補充劑的哺乳婦女，其碘狀況屬於「不足」。這會影響到飲母乳的初生嬰兒的碘質吸收，如果碘質不足，兒童的大腦和中樞神經系統便可能會遭到不可逆轉的損害。
碘質不足或損智力
碘質...
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荷花BB展2024｜BB展必買大件貨Check List BB車+床+餐椅+地墊+汽車座椅+消毒機
2024年2月18日 — 2024 BB展必買7款BB車
1. Bugaboo BEE5 (經典系列套裝)
荷蘭Bugaboo Bee 5 專為追求生活的父母而設計，輕巧的設計且能夠單手摺合，容易攜帶。獨立的四輪懸架轉...
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2024荷花BB展推介｜新手媽媽必備！ 韓國MODU'I「鉑金矽膠」嬰幼兒餐具 環保安全+實用性高+耐洗耐用
2024年2月10日 — MODU'I嬰幼兒餐具1｜鉑金矽膠產品
鉑金矽膠是使用鉑元素（Platinum）做為催化劑，材質上比一般矽膠更為柔韌，更能承受高低溫( -40℃ - 250℃)，透氣性佳，較不吸味，耐洗耐用，面對化學性質的變化也非常穩定，所以...
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BB飲食營養｜南瓜好處多 幼兒智力發展必備 5大好處功效 附6款食譜推介
2024年2月9日 — 南瓜5大好處功效
南瓜好處功效1｜輔助發育
南瓜含鋅，它參與人體內非常重要的合成—核酸蛋白質，也是腎上腺皮質激素的固有成分，為輔助發育的重要物質。
南瓜好處功效2｜護眼護心
南瓜對皮膚和指甲健康非常有益，...
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2024荷花BB展推介｜BB加固好幫手 韓國MOYUUM嬰兒餐具系列 BB展優惠5折起
2024年1月31日 — 韓國MOYUUM嬰兒餐具系列
MOYUUM於2015年創立，一直以來是韓國媽媽們最喜愛的品牌。每款產品均符合現代美感思維，讓育兒生活充滿時尚感。韓式的清新風格，配上簡約的色系，鼓勵爸媽將時尚美學融入育兒生活中。MOYUUM每款產品選用...
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秋冬嬰幼兒健康｜BB屁股泛紅長紅點 3個尿布疹的誘發期+10個預防護理貼士
2023年10月19日 — 尿布疹病發徵狀
起初為紅斑，接着便出現細小凸起的紅疹，多出現於穿着尿片的範圍，例如外陰、會陰、臀部、下腹部及大腿上等部位。皮膚亦會顯得浮腫，摸上去會較平常熱。
幼兒皮膚特性
幼兒的體質與大人不同，雖然汗腺數目與大人...
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加固期煮咩好？8款必睇糊仔食譜 零技巧都可煮出營養BB餐
2023年10月18日 — 怎樣設計寶寶的餐單
只要合適地配搭不同的食物，BB便能得到所需的營養素，同時又可逐步過渡至進食各種食物的家常飯餐，可參考以可5大原則：
1. 包含四大類食物
四大類包括:穀物、蔬菜、水果和肉魚蛋豆類，亦可加入奶類食物來調製菜式。
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轉季飲食｜嬰幼兒轉季容易病 營養師教你將7大食物加入BB餐單 (連煮食貼士)
2023年10月11日 — 增強免疫力 加固食物1｜胡蘿蔔
胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，有助保持健康的視力。在轉天氣時，蔬菜有助增強白細胞，而這些白細胞能改善免疫系統，並為孩子身體免受多種病毒感染。
增強免疫力 加固食物2｜菠菜、綠葉蔬菜
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2023荷花BB展｜終極懶人包 免費禮品、必買產品、精彩節目攻略
2023年8月2日 — 2023荷花BB展｜免費禮品及必買攻略
場內免費禮品攻略
每年荷花BB展最吸引的莫過於各大媽媽會入會禮品，加上大部份亦歡迎爸爸入會，有很多品牌的入會禮品都相當豐富，如「荷蘭美素佳兒限定迎新禮遇」總值更可高達$10,530...
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2023荷花BB展｜BB衣食住行必買清單—衣食篇 入手$15有機零食+大量尿片、奶粉
2023年7月26日 — BB食品
RENEWALLIFE DDODDOMAM 有機米牙仔餅 / 米條 / 糙米泡芙 / 糙米條
原價：$32-34/包
會場優惠價：$100/6包
攤位：A01
HiPP喜寶...
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湊仔學堂｜2歲仲要著尿片？戒走3大壞習慣 培養孩子自理能力
2023年7月23日 — 習慣1：戒尿片
小朋友現在20個月大，家長希望可以讓BB戒掉使用尿片的習慣，不過好像不太成功，有時候還未去到洗手間，便已經弄濕了褲子。有朋友說小朋友預備戒尿片是有跡象可尋，有甚麼方法可以協助孩子成功戒尿片呢？
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BB飲食營養｜新手父母必知BB加固懶人包 附時間表+食譜
2023年7月12日 — 加固初期幼兒飲食禁忌
幼兒食物應該以原味為主，避免加過多調味料、鹽或雞粉等。
過敏食物：如果幼兒進食某些食物後出現過敏的徵狀，家長便應暫時避免再次給寶寶進食。
蜜糖：蜜糖中可能含有肉毒桿菌的孢子，由於嬰幼兒的免疫系統尚...
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【嬰幼兒健康】腸套疉 嚴重致腸道壞死
2023年3月22日 — 常見於2歲以下
在腸道蠕動的過程中，若然有腸道套進了另一段腸道，但又沒法自然鬆開，造成腸道梗塞，這便是「腸套疊」。兒科專科醫生張蔚賢表示，不同的腸道位置都有機會出現腸套疊問題，最常見的情況為小腸的末端套入大腸內，而盲腸套入大腸則比較罕...
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【嬰幼兒健康】份量配搭得宜 副食品夠營養
2023年1月17日 — ✦ 具備5種表現便可準備 ✦
營養師黃蔚昕表示，根據世界衞生組織建議，寶寶在6個月大前應餵哺全母乳或配方奶，如伴隨着加固，便可以持續餵食母乳至兩歲，因此若家長注意到寶寶在身體有...
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【生活資訊】安心智選聖誕送禮
2022年12月24日 — ☑ 布玩具需符合安全
初生寶寶經常玩的布玩具、布圖書，因為寶寶處於口腔期，會吸吮它們，所以布料需符合安全標準，對小朋友和環境均無害。至於其他如塑料或木材製造的玩具，除了質料必須無害，也要留意不能有細小配件組成，尤其給3歲以下寶寶把玩的...
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【醫學百科】肚谷谷 ? 解救便秘有計
2022年8月19日 —
留意大便軟硬度
寶寶過往每天也排便，最近卻3天才大便1次，有些家長便會擔心寶寶是不是便秘？
兒科專科醫生伍永強表示，要判斷是否有便秘問題，除了與次數有關，寶寶排便時會否感到吃力，也是家...
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超實用！新手媽媽必學十大問題（附影片）｜第一次做父母你要知道
2021年11月19日 — No.10 怎樣可以舒緩寶寶出牙不適？
寶寶出牙腫痛不適是成長的必經階段，可以用專為寶寶而設的牙膠，有些款式可放進雪櫃冷凍，紓緩效果更加有效。寶寶放進口中的牙膠必須選擇100%矽膠製造，不含BPA，PVC和鉛，通過有害物質檢查及安全標...
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BB加固小心食物相沖 或引致腹瀉
2021年10月27日 — 減低人體吸收
單一進食某種食物，在營養吸收方面並不會產生任何問題，但有些食物一起食用及過量攝取，更有機會產生相沖或抵銷作用，因為當中有一些抗營養素。抗營養素天然存在於動物和許多植物性食物中，會減低人體吸收或代謝主要營養素、維他命及礦物...
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消委會|17款嬰幼兒穀類食品安全性檢測（附總評滿分名單）
2021年10月22日 — 消委會參考內地、歐盟及美國的相關嬰幼兒穀類食品法規或標準作評估樣本的重金屬水平，結果發現全部樣本均沒有檢出鉛和和汞，但有14款樣本檢出重金屬鎘，亦有一款樣本檢出俗稱「砒霜」的致癌物無機砷，不過檢出量低於多個地區的限量。
是次測試亦包括...
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【何時斷奶？】2歲後餵哺母乳可以嗎?
2021年10月12日 —
首先，要讚讚爸爸的體貼和細心!
但要澄清是「世界衞生組織」 和本港「衞生署」的建議是BB出生後全母乳，約到4-6個月後，可嘗試逐漸添加固體食物，滿足BB不同階段成長發展的營養，並可繼續餵哺母乳至幼兒兩歲...
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2021夏季荷花BB展｜8月5日-8日｜精選貨品直播重溫
2021年7月27日 — 直播傳送門♥：按此連結
文字版Live重溫↓↓
BB大型用品
1. BABYZEN YOYO bassinet
源法國著名品牌BABY...
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0-3歲幼兒加固飲食禁忌
2021年6月17日 — 腸胃內臟發育未完善
在飲食上，爸爸媽媽還是需要特別注意，尤其是2歲以下的幼童。在初生寶寶出生的首3個月，主要都是以奶類為主要的營養來源。很多家長以為水果具有多種纖维，並可以幫助寶寶預防便秘的問題，其實，寶寶的腸胃內臟發育還未完善，水果...
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育嬰園園長話你知|入育嬰園好唔好？收生有要求？
2021年6月16日 — 育嬰園vs在家照顧好在哪裏？
很多人會認為，將寶寶交給工人姐姐或者爺爺嫲嫲照顧即可，沒必要特地送到育嬰園。但眼看育嬰園日漸爆滿，難免困惑它的特別之處究竟是甚麼。香港保護兒童會空運業界嬰兒園莫穎芝園長將會從專業、監管、依據辦學條例、教顧...
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加固|不需及不應停餵哺母乳
2021年4月28日 — 當BB已達四至六個月後，可以「開始」嘗試添加母乳以外的食物，這時期的哺乳時間較規律， BB也較易適應。但開始給其他食物時應同時持續哺乳，不需及不應停餵哺母乳，於餐與餐之間或早晚規律地以母乳餵哺BB，這樣媽媽也可保持足夠的母乳量。而世界衛生組...
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2021春季荷花BB展現場限定優惠
2021年3月17日 — 1. Pampers 震撼大優惠低至39折
會展期間加 $500即可換購福袋* 價值$858禮品
*福袋數量有限, 送完即止。
攤位: A04
Pampers產品體驗區
到會場完成產品體驗即可領取Pam...
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資深陪月：轉食固體有4個步驟，致敏食物要注意！
2021年3月9日 — 轉食4階段
給寶寶轉食固體食物，主要可以分為4個階段，逐步給他們嘗試不同口味、大小的食物，才能增加他們進食的興趣。
第一階段：食糊仔
在寶寶大約5個月大時，便可以給他們淺嘗米糊，開始時只是2安士，按比例調配米糊。最初只是給...
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BB幾時添加母乳以外食物？
2021年2月13日 — 母乳提昇的腸道健康
世界衛生組織是一個關顧全世界所有的BB健康成長的機構，包括全母乳及全奶粉BB；而母乳的各種營養成分、天然抗體、活細胞等是BB的最理想食物，更可以全面提昇的腸道健康；而埋身餵哺對BB呼吸系統，面頰...
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幼兒加固次序、餐單及禁忌
2021年2月1日 — 營養師吳瀟娜表示，幼兒專注力低，吃飯時容易分心，踏入加固階段，又可能有偏食的習慣，令很多媽媽們都非常頭痛，擔心他們沒有進食足夠的食物，或所攝取的食物無法提供足夠的營養等，會造成營養攝取不足。然而，攝取食物量重要，揀好食材、餐點心思同樣重要，...
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【西醫拆解】寶寶肚屙問題
2021年1月13日 — 「肚屙」的定義
兒童免疫及傳染病科專科莊俊賢醫生指，腹瀉俗稱「肚屙」，是零至4歲的寶寶都有可能出現的情況。一般來說，若寶寶大便的次數與平時相比有明顯的增多，以及大便質地變得不正常，例如稀爛如水，就不是正常的大便。正常寶寶每天大便的次數...
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2歲學習進食好時機
2020年11月11日 — 6個月練小肌肉
訓練孩子學習自己進食，並不可以一步登天，必須循序漸進，家長亦要注意事前功夫，若沒有事前鍛煉，孩子不可以一下子於2歲時就能順利學會自行握匙進食。那麼家長需要為孩子進行甚麼事前訓練呢？又需要在甚麼時候進行呢？
1.年齡
...
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P牌父母 甩P攻略 (三)
2020年10月19日 — P牌父母——甩P攻略（三）：寶寶食得健康啲
世界衛生組織建議媽媽在全母乳餵哺寶寶至六個月後，便可逐漸引進適當的固體食物，並持續餵哺母乳至兩歲或以上。母乳成份包括營養、天然抗體、活細胞等，是寶寶的理想食物，不過當...
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滋味之選：西蘭花三文魚蛋餅
2020年10月6日 — Blogger山竹媽最近在網上分享，「竹竹開始不再食粥及軟飯，要跟我地食大人飯，所以以家盡量大人晚餐食乜佢就食乜（🤔嗯，應該係佢食乜我地就要跟住食乜）今晚嘗試一齊食Frittata(意大利式菠菜烘蛋)。」
西蘭花三文魚蛋餅
🥢材...
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新手爸媽 嚴選 LIST
2020年10月1日 — 1. 烘乾機、暖奶機、奶瓶套裝
無論媽媽決定餵奶粉還是母乳，奶瓶、消毒烘乾機、暖奶機等配件都是必須的。
2. BB床+寢室用品
寶寶的床及床上用品必須嚴格挑選啊！防塵蟎、透氣、無甲醛都是媽媽關...
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母乳VS奶粉點揀好
2020年9月23日 — 母乳的營養價值
婦產科專科梁巧儀醫生表示，母乳是寶寶的天然食糧，營養豐富而且有生命力；可提供寶寶不同生長階段所需要的養份和抗體。
母乳的營養成份包括容易消化的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命及礦物質等；營養份量足夠提供初生至六個...
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BB健康｜BB大便睇健康 8種顏色 + 形狀大解構
2020年8月6日 — 註冊中醫師許懿清表示，(由寶寶出生至進食固體食物，他們排大便的顏色及形狀，都出現變化，家長只要了解清楚，便不會因為這些變化而認為寶寶患病。寶寶的大便出現變化，主要是因為他們進食不同的食物而有所分別。
不同階段的大便
寶寶於不同階...
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食水果 要講究時間？
2020年6月19日 — 不同階段 不同份量
食水果好處多，不但可吸收豐富營養，更有助訓練寶寶的口腔肌肉、咀嚼能力、提升吞嚥協調能力等。資深營養師黃榮俊（John）表示，一般而言，寶寶可於6個月大開始試食水果。「當寶寶日漸長大，母乳或配方奶漸漸不能滿...
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B食大人嘢 天然調味入手
2020年2月28日 — 發展過渡期
資深營養師吳耀芬表示，開始進食固體食物，可謂一個嬰幼兒由喝奶，逐漸發展至吃多元化食物的一個過渡期，而根據美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)的指引，當寶寶滿4至6個月大(但亦需視乎每...
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婆媳育兒分歧 先調整期望
2020年2月27日 — 「沙維雅模式」的冰山比喻是提出一個人的「自我」就像一座冰山，漂浮在水面上的是能被外界看到的行為表現或應對方式，卻只佔一小部份。藏在水面之下是更大山體，象徵長期壓抑並被忽略的「內在」。
意識狀態
香港沙維雅人文發展中心...
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益生菌可治 乳糖不耐症
2020年1月20日 — 英國註冊營養師雷嘉敏(Kaman)表示，根據世衞定義，益生菌是微生物，當適量的進入人體內，便對健康有利。最常見的益生菌有乳酸桿菌及雙歧桿菌，它們都有一個共同特質，就是能夠抵抗胃酸及膽汁，直達腸道，抑制惡菌在腸道肆虐。
利腸道健康
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