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媽媽飲食營養｜孕婦想食零食但擔心妊娠糖尿？營養師推薦3款孕婦有營零食
2025年7月12日 — 零食增加糖尿風險 由於零食通常含有高熱量和高糖分，過量攝取容易導致體重增加，提升妊娠糖尿病和高血壓的風險，而且高糖和高脂肪的零食可能引起消化不良、胃灼熱和其他消化問題，不舒服之餘還有機會導致便秘，所以最好減少食零食。如果想食零食，不妨考慮以...
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媽媽飲食營養｜4款孕婦秋冬潤養糖水 控制血糖避免妊娠糖尿病
2024年12月27日 — 留意妊娠糖尿病 妊娠糖尿病（Gestational Diabetes）是指在懷孕期間首次診斷出的糖尿病，由於懷孕期間出現荷爾蒙變化，干擾胰島素的正常功能，影響孕婦的細胞使用糖（葡萄糖）的方式，導致血糖水平升高，對孕婦和寶寶的健康造成影響，如...
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懷孕疾病｜醫生拆解妊娠糖尿病成因 5大控制妊娠糖尿病法則
2023年6月1日 — 了解妊娠糖尿病成因 婦產科專科醫生鄭翠菁表示，妊娠糖尿病是懷孕常見的疾病，香港約每五名孕婦中便有一名會受妊娠糖尿病影響。妊娠糖尿病的成因是胰島素分泌不足或胰島素阻抗。懷孕期間胎盤分泌的荷爾蒙會使孕婦的血糖上升，胰臟會分泌出胰島素使血糖維持在...
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２大醫生齊抗高齡孕婦風險
2020年6月19日 — 何謂高齡產婦？ 婦產科醫生林兆強謂，按醫學定義，孕媽媽在預產期時，已年滿三十五歲或以上的話，不論之前曾否生育，都屬「高齡產婦」。高齡孕婦面臨的風險比一般孕婦為高，例如流產率較高。二十多歲的孕婦流產率為15%，而三十五至四十五歲流產率上升至2...
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