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管教壓力大 誰明父母心？
九成家長壓力大 較早前，香港兒科醫學會及香港兒科基金的一項調查發現，幼稚園學生壓力平均為3.6分；一旦升上小學，壓力更增至5.8分，升幅達60%。有94%家長稱，在過去6個月照顧孩子時，曾出現與不同壓力相關的徵狀，如無緣無故發脾氣、情緒失控、頭暈頭痛及失眠等。另外，根據浸會醫院去年...
緩解疫情管教壓力 不再困獸鬥
由自己做起 •想想有多久沒自己的私人空間？ 照顧子女絕非易事，每天營營役役安排家務、孩子、家人，以及膳食，你有給自己一點私人空間嗎？你的興趣和專長，有多久沒大展伸手？與親朋好友，多久沒往來？為自己、為家庭紓壓，不妨每天給自己至少20至30分鐘私人時間，將手上的工作和心...
你有感受到嗎？寶寶愛你的7種表現，幸福感爆棚！
寶寶表達愛的7個小動作 1. 他會對你張開雙臂 面對最親近的人，他們會張開手臂要抱抱，這是信任親近的表現。 2. 凝視你的眼睛 當你抱著寶寶的時候，寶寶如果朝向你的臉，並凝視著你的眼睛時，這是寶寶被你吸引的跡象，有時寶寶還會嘗試複製你的面部表情。 3. 對你微笑 ...
孩子成長 父親角色不可取代
重新認識父職角色 隨着雙職家庭的比例增加，形成父親參與育兒的比例有減無增，梁寶琼解釋這與傳統「男主外、女主內」的根深蒂固觀念有關，多數爸爸對於「父職」的印象，停留在「經濟上的支援」，因此下班後，經濟任務已結束，陪伴孩子等大小事似乎就與自己無關。 但隨着時代變遷，男...
父母對你說過那句話讓你最受傷？
「你無用啦！」。這句說話聽起來真的很難受啊！ 「生你就是個錯誤的選擇！」 「後悔把你生出來！」 「早知道不要生了！」 其實孩子都會感到難過。 父母都會對孩子說：如果你不好好讀書，將來就找不到好工作...
林芊妤訓練伯伯3部曲
Coffee指伯伯小時候脾氣不好，在肚子裡時已皺眉，醫生為她照超聲波時問：「佢嬲咩啊？」，伯伯以往性格暴躁及欠缺安全感，見不到媽媽就會扭計，而且較膽小，Coffee指「我老公叫我訓練佢，所以我幫佢開個人Instagram（已關閉），一齊開直播，有活動就帶佢出去」伯伯漸漸變得更有自信，在鏡頭面前...
DIY聖誕浪漫吊飾
材料及工具： 馬卡龍羽毛 透明聖誕波波 粉色絲帶 馬克筆(Molotow One4all Acrylic Markers) DIY Start! Step1: 選4至5條馬卡龍羽毛。 Step2: 將馬卡龍羽毛放入透明的聖誕波波中。 Step3: 先練習現代西洋書法技巧，學會書寫粗幼線條技巧，再用紙先起草稿。 Step4: 最後在透明聖誕波波上寫...
與小朋友玩魔術 增加親子互動
[%youtube=q_vKm8uVuRY=youtu.be%] 同小朋友玩魔術好處 魔術師Patrick表示，家長與小朋友玩魔術可以增加互動，他們的娛樂不只得「電子奶咀」，又可增加溝通的時間，增進家長同小朋友之間的感情。 他指，只要跟隨教學的指示，在家表演魔術其實不難。但要注意小朋友的年紀，如果小朋友年紀較小，肢體...
母女關係或影響下代
親密建自尊 輔導心理學家莫黛琳（Shelly Mok）表示，媽媽和女兒之間的關係相當微妙，相比起母子、父子或父女關係，媽媽對女兒的影響更大，甚至關乎一生。「由於媽媽和女兒都是女性，而女性傾向以與人之間的關係，來定義自己的價值。當關係越親密，她們的自我形象較佳，自尊感亦較強。」因...
煩音家長 孩子討厭？
剖析煩音家長 5大心態 所有家長都很重視子女的成長，但有些家長卻因為太過緊張，而不禁變成「煩音家長」。聖公會聖基道兒童院健苗軒服務總監兼註冊社工陳香君分析這類家長的5種心態： 1.愛之深責之切：每個父母都很疼愛自己的孩子，對孩子抱有一定的期望，所以當孩子做得不好時，家長事...
