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兒童跑跳多 易忽略運動創傷危機
運動創傷成因包括意外受傷和重複性勞損，處於成長期的兒童骨骼較成年人脆弱，受擊能力較差。肌肉扭傷、骨折、大範圍擦傷等都是運動創傷的例子，嚴重時甚至可能留下後患。家長應作代為監察的角色，時刻保持警覺，避免子女在運動期間受傷。 作為監察者，家長可以從以下三方面着手： 1.運...
細路捽眼 捽壞眼角膜？
拆解孩子捽眼原因 小朋友有時會擠媚弄眼或捽眼，雖然有可能是行為上的習慣，例如看事物不清楚，捽眼後便能看清，但這同時亦是眼睛不適所發出的警號。眼科專科醫生高震宇表示，香港小朋友最常捽眼的原因是因為眼敏感，有數據顯示擁有過敏體質的香港人，即指患有濕疹、哮喘的人，約有70%患...
小童通鼻塞及止鼻水
(1) 感冒 主要表現爲：鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅，有的伴有發熱。這是由於寶寶肺氣不足，風、熱或寒邪入侵，鼻粘膜嫩弱，呼吸道抵禦能力差，容易感冒，引起鼻塞。 (2) 急性鼻竇炎 主要表現爲：有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等，較重的還有發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等症狀，可累及鼻竇...
7款蠟筆含多環芳香烴可致癌
小朋友經常接觸蠟筆和手指畫顏料，也會令家長擔心是否安全。消費者委員會（消委會）近日測試市面上12款蠟筆和7款手指畫顏料，有4款蠟筆及2款手指畫顏被檢出鋁（Aluminium），當中有一款蠟筆樣本檢出33,000ppm鋁，超出歐盟玩具安全標準5倍。 另有8款蠟筆樣本分別檢出1至4種PAHs，如小童不慎把蠟筆...
小朋友夢遊如何是好？
相信有些家長遇過小朋友睡著中途醒來，做出無意識的行為，之後又對自己的行為沒有記憶。若有以上情況小朋友可能是患上夢遊，家長遇到小朋友夢遊時，要注意環境安全，但千萬不要叫醒他們。 由於小朋友腦部未發展成熟，大概有10-15%的兒童有夢遊情況，通常發生在睡覺首1/3的時間裡。夢遊時他...
有小兒磨牙？中醫幫到你
磨牙症是什麼？ 磨牙的現象在口腔醫學裡稱為磨牙症，可出現於任何年齡的人士身上，是臨床常見的小兒疾病，以患兒習慣性、非功能性的上下牙齒咬合面產生磨動或緊咬症狀為表現的疾病。有纏綿不癒者，也有隨時日漸止者；部分患兒常於夜間出現磨牙情況，俗稱「咬牙」、「切牙」、「...
抗疫營養小貼士
抗氧化營養素不能少 低脂、低糖，低膽固醇的飲食可減少脂質氧化，避免免疫系統的通訊下降。平日多吃含豐富胡蘿蔔素或維他命A的食物如西瓜、蕃茄、紅蘿蔔、番薯、芒果、肝臟，以及蛋黃等，以增強身體抗氧化的能力。橙、柑、西柚、士多啤梨、西瓜、奇異果及紅椒等含豐富維他命C能幫助傷口...
中西醫拍住上 擊退幼兒病
傷風感冒 中西療法各可取 中西醫對傷風感冒的認識和治療都各有千秋，同時都作出了不同情況的區別和處理。總體來看，西醫治療見效快，而中醫治療溫和，爸媽和寶寶可以自由選擇。若以西醫為主，中醫還能提供一些輔助和調理。 中醫成因 黃醫師稱，寶寶的臟腑功能幼嫩，特別是肺部最容易...
2歲學習進食好時機
6個月練小肌肉 訓練孩子學習自己進食，並不可以一步登天，必須循序漸進，家長亦要注意事前功夫，若沒有事前鍛煉，孩子不可以一下子於2歲時就能順利學會自行握匙進食。那麼家長需要為孩子進行甚麼事前訓練呢？又需要在甚麼時候進行呢？ 1.年齡 2.用具 3.好處 1. 6個月 2.當孩子6個月大，開...
教兒童學用酒精搓手液
兒科專科醫生張傑表示，選購消毒酒精搓手液時，要注意酒精濃度及成份是否有足夠的消毒能力，再加上用法正確才有效。而正確使用酒精搓手液的方法，要依照潔手8部曲進行潔手程序，包括雙手所有表面。整個潔手程序約需20至30秒，待潔手液徹底地乾透，潔手程序便算完成。而消毒酒精搓手液的擺...
兒童戴口罩正確方法
佩戴得宜防疫效果Up 口罩具有阻隔液體與飛沫微粒通過的功能，較常用的是外科口罩。若口罩佩戴得宜，兒科專科醫生張傑指能避免個人帶有病菌的飛沫，透過說話或打噴嚏時傳播給其他人，以及防止其他人帶有病菌的飛沫，直接飛到我們口和鼻中，是有效預防經飛沫傳播的疾病之方法。而佩戴外科...
食物相沖 或引致腹瀉
減低人體吸收 單一進食某種食物，在營養吸收方面並不會產生任何問題，但有些食物一起食用及過量攝取，便有機會產生相沖或抵銷作用，因為當中有一些抗營養素。抗營養素天然存在於動物和許多植物性食物中，會減低人體吸收或代謝主要營養素、維他命及 礦物質。 抗營養素 現在列舉一些常見...
點解孩子經常流鼻血？
兒科專科醫生溫希蓮表示，從前，每當孩子流鼻血，家長總是安排孩子仰臥，然後在他們額上敷上濕毛巾，認為這樣能夠止血。事實上，這方法並不奏效，反而會弄巧成拙，令鼻血倒流入喉嚨讓孩子嘔吐。其實幫助孩子止鼻血並不困難，只要用食指及拇指捏着兩邊鼻翼便可以了。 鼻黏膜較薄 很多...
生仔似媽媽，生女似爸爸？
男孩較像母親 兒科專科醫生張傑指出，子女較像父母哪一方，與其染色體有關。以男孩而言，他們的第二十三對染色體當中是X和Y，Y染色體是比較短，所以人體的一些特性只會在X染色體出現時才會呈現，而X染色體只會由母親方面提供，母親的特性也直接遺傳給男孩。而女孩的第二十三對染色體存有...
寒背低齡化 書包過重累事？
近7成學童有體態問題 現時有不少學童對電子產品愛不釋手，兒童脊科基金在去年9月至今年8月，透過全港挺直護脊校園計劃，在不同幼稚園丶小學及挺直脊科中心，為1,392名16歲以下兒童及青少年作體態檢查，發現有67.8%學童有體態問題。在這944名學童中，分別出現寒背（65.9%）、高低膊（43.3%）及脊...
4種秋季常見兒童傳染性疾病|醫生提醒：秋天易生病！
秋季是兒童疾病的高發期，所以媽媽們要提早做好預防。秋季兒童常見流行性疾病主要有4個：腸胃病、流感、手足口病、氣管炎。 1. 腸胃炎：由病毒或者細菌導致 小朋友有時突然開始拉肚子，甚至發燒，很有可能是腸胃炎。腸胃炎的症狀有肚瀉、嘔吐、發燒、小便量減少等。 急性腸胃炎是初生...
護眼小貼士｜網課密密上｜護眼好緊要
長期使用的影響 眼科專科醫生林寶生表示，如果過量使用電子產品，或是距離過近，令眼睛長期處於疲倦的狀態，可能造成「電腦視覺綜合症」。患上此症，會感到眼睛乾澀覺得疲倦，視線變得模糊，也會覺得頭痛。這種徵狀不只兒童，成人也會患上。由於長時間望着螢幕，孩子眨眼的次數減少，眼...
膳食纖維好來源|健康好味可瘦身燕麥薑薄脆曲奇
材料： 麵粉.....2 湯匙 燕麥片.....70 克 楓樹糖漿..... 3 湯匙 菜油..... 2 湯匙 奶..... 2 湯匙 薑粉..... 1 茶匙 丁香粉...... 少許 雲里拿油..... 少許 做法： 1.預熱焗爐180C/350F。 2.將所有材料放入大碗內拌勻。 3.用約1-2湯匙麵團放在已鋪焗爐垫的焗盆上...
親子關係及情緒管理｜從桌遊培養情緒管理｜心啟晴李偉堂博士
人都會有情緒，孩童出現情緒問題亦越趨嚴重，李博士指家長可以透過桌遊來教導孩子管理自己的情緒。他坦言很多家長都覺得孩子有情緒問題才去處理，這是一個非常錯誤的理解，李博士以游水作例子，我們不會在遇溺時才學游泳，遇溺時一定只懂求救；相反我們會在風平浪靜的水面習泳。 當一個...
【兒童零食】高糖高鹽高脂 營養師建議家長閱讀營養標籤
危害健康 零食4大成份 零食泛指含高糖、高鹽、高脂肪，而身體所需的其他營養素則較少的加工食品，由於味道吸引，孩子極容易愛上。零食中4種常見的成份，原來暗藏健康危機，會帶來不同的健康問題。以下由營養師李杏榆為大家詳細講解： 人工食用色素：市面上很多款零食都含有人造色素...
幼兒湯水｜冬日暖笠笠 3款驅寒醒胃湯水｜家常必備四寶湯料
蟲草花淮山桂圓雞湯（補氣驅寒） 功效：溫陽補氣驅寒，適合手足冰冷，易感冒的幼兒。 材料： 蟲草花1両 淮山6片 杞子4粒 桂圓10粒 雞肉1両 水1.5公升 做法： 1. 清洗所有材料，蟲草花、淮山乾、杞子和桂圓先浸10分鐘備用。 2. 先將雞肉汆水後備用。 3. 所有材料（除杞子外）下鍋，用大...
寶寶0~4歲 掌握發展黃金期｜幼兒聽覺發展 首6個月最關鍵
第1階段：約3個月 1. 寶寶開始留意人的聲音，以及喜歡聽一些較高的聲音，尤其是媽媽的聽音，他們一聽到就會開心地笑。 2. 寶寶當聽到一些熟悉的聲音，例如媽媽的聲音，也會開心地笑。 3. 這個階段，小朋友的頭部及頸部控制會較之前好一些，頭仔會向著聲音的來源方向轉動，隨著聲音(如媽媽...
疫情嚴重｜近二千兒童染疫｜2歲或以下須入ICU
建議適齡兒童盡快打針 醫管局指，截至上月底，第五波疫情共1,939名零至17歲兒童入院，比前四波共近1,000人多約1倍，染疫入院的兒童中，以2歲或以下的幼童居多，佔總體四成、共有781人入院，當中30名幼童入深切治療部，佔該年齡層的3.84%。5至11歲兒童，有545人染疫，入住深切治療部比率達2.02%，而1...
整爛食物 防幼童鯁喉
提防細硬滑圓食物 兒科專科醫生李卓漢表示，零至4歲幼童鯁喉的風險當然較7歲兒童高，因為吞嚥涉及喉嚨肌肉、氣管和周圍組織的協調，越年幼或越老，協調會越差，他們遭任何東西鯁塞的機率也會較大。 他稱，以家居意外來說，小孩死亡率最高的包括鯁喉。 為預防零至4歲幼童鯁喉，幼童在家...
【醫學百科】哮吼症有致命風險
▸ 多為感染過濾性病毒所致 哮吼症通常是因為病童感染過濾性病毒而導致，常見病毒包括在秋、冬季節特別活躍的副流感一、二型病毒、A、B型流感、呼吸道合胞病毒和腺病毒等。 通常經飛沫傳播，因此幼童在秋、冬季節感染的風險相對較大。 ｜此外，亦有小部份的哮吼症個案是源於細菌...
【醫學百科】百日咳可致死亡？
✿ 甚麼是百日咳？ 百日咳是由百日咳博德氏桿菌（Bordetella pertussis）所引致，主要因感染得來，經由飛沬傳染。陳亦俊醫生表示，當小朋友受到感染，初時會出現些上呼吸道感染的病徵，例如低燒、咳嗽及流鼻水等。最明顯的病徵就是咳嗽比較嚴重以及持續得比較耐，嚴重者甚至會咳至妨礙飲食，...
【嬰幼兒健康】 小心捽壞眼！
| 為何小孩特別容易捽眼？ 小朋友捽眼是經常被父母忽略的壞習慣，認為只是小朋友的小動作，在長大後自然會戒掉。但其實大部份小朋友捽眼都有背後隱藏的原因，對症下藥才是解決問題的方法。 | 捽眼成因及處理方法 ① 眼睛敏感 眼睛接觸致敏原後所引起的過敏反...
【嬰幼兒健康】疱疹病毒 一中招難斷尾？
第一型疱疹病毒致口齦炎 兒科專科醫生伍永強表示，疱疹病毒分為第一型和第二型，而第一型病毒便是導致疱疹性口齦炎的常見成因。第一型疱疹病毒潛伏於口腔黏膜或神經線內，有時病毒量較多，有時則比較少。患者一旦感染，即使已經康復，這種病毒也會繼續潛伏於人體內，偶爾也會再次復發，...
【嬰幼兒營養】營養師推介6種補腦必吃食物
返學考試更醒! 6大補腦必吃食物 ✦ 1. 核桃 核桃富含不飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量，因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。 此外含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，增強記憶力，所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱，但不能過食，過食會出現大...
【Back To School】專家教你慎選書包 !
| 近8成學童書包過重 註冊物理治療師張威文表示，有調查發現，書包超重平均重量達4.1公斤，有學生承認書包過重造成背痛。現時教育局的 「減輕學童書包重量」指引，規定學童的書包重量，不能超過體重的一成。但有政黨調查卻發現，受訪學童的書包平均重達4.1公 斤，超重比例達七成七， 增腰背...
【轉季必備】消委會評測 | 7款暖風機獲滿分
冬天將至，浴室暖風機一方面可保持浴室溫暖舒適，亦可通風和乾衣。 消委會測試13款浴室暖風機，涵蓋安裝於窗口和天花的型號，及只須插上電源即可使用的移動式型號，售價由$699至$4350不等。結果發現不同樣本暖風機溫度相差可逾16°C，乾衣時間亦可相差多於1倍。 | 消委會和機電...
【嬰幼兒健康】及早發現內斜視 把握治療黃金期
| 內斜視分類 內斜視是指雙眼視物時，眼睛視軸並不是交疊在目標物件上，而是其中一隻或兩隻眼睛都向內偏離的，在幼童常見的內斜視可分為先天性及調節性內斜視兩種： 先天性內斜視是指在出生時至六個月大時出現的內斜視，一般幅度較大，需以手術矯正，大多無法單靠戴眼鏡矯正，並...
【兒童健康】消腩「4 小龍」
還記得妹妹移民前，在娘家吃豐富飯時，她突然拿出一個膠袋，裏面有好幾條雪糕，原來這個招牌子近來因大特價而大熱，一百元已經可以有六條。而另一款勾起童年回憶的雪糕磚又突然出現，八卦之下，查看了它的食物標籤，以一盒20.3oz 計，知道它的卡路里接近850、糖有69.18克和脂肪接近55克，真的...
消委會測試 | 9成牙膏有微量金屬
消委會牙膏實測 發現9成牙膏有微量金屬 消委會收集了共30款普通及兒童牙膏，包括17款普通牙膏及13款兒童牙膏，而價錢介乎於$10至$100，發現13款兒童牙膏樣本中，有3款的酸鹼值太低，未能符合內地標準，有機會損害琺瑯質；2款聲稱含氟的兒童牙膏的氟含量太低，或未能加強鞏固牙齒。另外有16...
【疫苗通行証】5個步驟放子女針卡入醫健通
疫苗通行證涵蓋年齡將由9月30日起下調，5歲或以上兒童將要用疫苗通行證出入指定處所，家長可在「醫健通」流動應用程式加入子女的疫苗通行證，方便日後一部手機出入。要使用此功能，家長要先登記醫健通戶口。不過要留意，若在網上登記醫健通，必須再到指定登記站或私家診所開通，才可以再在...
【兒童健康】跳繩的好處
最近開始忙碌了，無論在自己的工作，訓練、Miss Run 和慈善運動班，頓時覺得自己非常需要平衡自身的情緒， 所以只要有點點的時間，便會往家附近的山走走，讓身心可以有點舒發👟。 🌤️在前天慢走一轉小西灣龍躍徑，遠眺對面的將軍澳，深深呼吸一口氣，終於可以讓自己放鬆一點。 ▸ ...
【消委會】逾9成測試牛油 檢出致癌物
消委會測試市面上30款牛油樣本，當中包括：9款牛油、16款人造牛油及塗抹醬、4款牛油和植物油脂肪混合物塗抺醬，以及1款起酥油。 【5 ⭐ 總評牛油 】🏆 Flora Light Spread及Meadows Spread with Sunflower Oil。 ✿ 測試中逾八成的人造牛油及塗抺醬，含有毒的氯丙二醇（3-MCPD)，而其中最高一款為Earth Balan...
春季飲食 | 幼兒4種必吃食物 + 6大注意事項
春季飲食：4種必吃食物 1.鈣質 鈣是人體內含量最高的礦物質，骨骼是不斷地需要礦物質的供應，家長應多給孩子進食魚類、蝦、雞蛋、牛奶、豆製品等食物，減少吃甜品、油炸食品及碳酸飲料，這些是會導致鈣及礦物質流失、阻礙幼兒成長的食物。 2.維他命C 維他命C能提高免疫力和抗病能...
春季健康 | 3招增強孩子免疫力 養好腸道健康
近年醫學界均多關注腸道生態平衡，腸道健康有助調節我們的免疫能力，而均衡營養、恆常運動和充足睡眠可謂增強孩子免疫力的鐵三角。 1.多攝取增強免疫力營養素 均衡營養有效強健孩子免疫力，幫助他們抵擋病菌的入侵。澳洲註冊營養師黃蔚昕表示，鋅是身體不能自行製造的營養素，能促進腦...
春季健康|中醫推介3款祛濕湯水
1.五指毛桃粉葛桑枝湯：補虛潤肺 材料（3至4人份量）： 五指毛桃 1両半 桑枝 8錢 牛大力 1両 茯苓 5錢 陳皮 2錢 粉葛 2斤 豬腱 適量 水 適量 鹽 ...
流感季節 | 兒童「特敏福」供不應求 診所醫生需自製藥水
截至4月1日數據，本港一周錄得12宗爆發的報告（涉及49人）。該12宗爆發個案分別發生在小學（5宗）、中學（1宗）、安老院舍（2宗）、殘疾人士院舍（1宗）、特殊學校（2宗）和醫院（1宗）。 兒童「特敏福」缺貨 家庭醫生林永和接受港台節目《千禧年代》訪問時表示，任何歲數亦可感染流感...
粟米食譜 | 吃邊種粟米較好？三色粟米VS黃粟米營養大比拼
粟米除了碳水化合物、穀氨酸外，更含大量豐富維他命，另外胡蘿蔔素及脂肪酸對孩子的智力、視力都有好處，有利於生長發育；而且膳食纖維有助腸胃消化食物，幫助蠕動，有利益生菌增長，加強免疫力、預防便秘。惟許多家長分不清各種粟米的營養價值。 黃粟米熱量比三色粟米高 黃粟米（Dent ...
BB飲食｜抵抗新冠後遺症 10種護腦食物+5類不健康食物
麥得飲食包含了10種護腦食物（綠色葉菜類、其他蔬菜類、堅果類、莓果類、豆類、全穀類、魚類、家禽類、橄欖油）及避免5種不健康的食物（紅肉類、奶油及人造奶油、糕點和甜點、油炸和速食食品）。雖然以往許多時用於老人，但近年它用作增加抗氧化力。 麥得飲食，又稱作「心智飲食」，它結...
眼睛健康︱本地兒童每5個有1個散光 父母遺傳風險增3倍
嚴重散光可導致弱視 散光是世界上最常見的屈光不正現象，比近視或遠視還要普及。倘若散光患者在視力發育階段沒有得到治療，嚴重的散光可導致弱視。散光主要成因是眼角膜弧度不規則，由於光線經角膜進入眼球未能匯聚在單一的焦點，導致眼睛所見的影像模糊。 中大醫學院眼科及視覺科學...
嬰幼兒健康｜小孩面腫腫有腮腺炎？主要病徵+預防及舒緩方法
腮腺炎分兩種 兒科專科醫生何蓉蓉表示，腮腺炎其實是負責產生唾液的腮腺體發炎，位置約在耳朵前面，腮骨的位置。而腮腺炎又以分流行性及細菌性兩種，當中以由Mumps病毒引起的流行性腮腺炎較為常見。流行性及細菌性腮腺炎有以下的主要分別有2個種類及原因，而且還會看看是否有受到傳染： 1...
兒童健康｜想小朋友有理想身高？進食營養要素+2大習慣有助長高
小朋友最需要的營養 身高最重要的營養素是兒童時期的蛋白質、礦物質，尤其是鈣，以及維他命 A 和D。缺乏這些對身高發展不利。 激發遺傳潛力可長更高 為什麼具有相似遺傳背景的不同人可能具有不同的遺傳力? 答案當然是環境影響。當環境使族群遺傳潛力釋放時，該族群往往對該特性...
幼兒飲食營養｜隔夜飯菜影響小朋友健康？遵從5個開學帶飯準則
準備飯盒準則1： 保存蛋白質碳水化合物纖維在食物翻熱過程中，水溶性維他命會流失得較多，但蛋白質、脂肪、碳水化合物及纖維，仍然保留得很好，相比出外用膳時會吃到高脂及鹽分高的食物，帶飯的好處似多於出外用膳。 準備飯盒準則2： 澱粉類需在新鮮煮熱後在1小時內打包放入雪...
嬰幼兒健康｜ 常見幼兒中耳炎 病徵與流感相似 嚴重會影響聽覺 可致腦膜炎
中耳炎屬於呼吸道疾病 中耳是呼吸系統的一部份，當病菌進入鼻腔，便有機會引致中耳發炎。中耳炎可以由病菌引起外，亦可以由病毒引致。5歲以下的幼童鼻咽管較為扁平及窄，會導致鼻液流通較差，容易造成倒流，經耳咽管(連接鼻子與中耳着的管道)逆流至中耳腔，造成感染即中耳炎。加上幼童免...
秋冬嬰幼兒健康｜BB濕疹不停搔癢難痊癒？ 注意8大飲食護理趕走致敏原
皮炎由敏感引起 異位性皮膚炎多發生在5歲以下的孩子身上，而幼嬰期則多在1、2歲時病發。寶寶先天性皮膚敏感，屬先天性特性體質，天生過敏，成個人的免疫系統過敏。有時居住環境的轉變，也會令BB出現敏感。每當天氣轉變，加上濕度高細菌活躍，特別是真菌，於空氣中存有孢子，就會令皮膚長...
秋冬嬰幼兒健康｜BB為甚麼會有頭泥？ 抓癢可致發炎+頭泥護理6大步驟
甚麼是頭泥？ 現今醫學認為這是脂溢性皮膚炎，是極為常見皮膚炎的一種，但至今成因仍未清楚，或可能是嬰兒皮膚不成熟致皮脂腺發炎，亦有說可能是嬰兒身體成長新陳代謝較快，死皮出現的速度也比脫落為快，因而累積成一塊塊，而且甚為油膩。 中醫文獻對頭泥並未有很明確的名稱，但根據...
秋冬嬰幼兒健康｜哮喘可以「斷尾」？ 8大哮喘誘發因素+7大護理要點
哮喘徵狀 哮喘是一種支氣管過敏的疾病，患者如接觸到剌激氣管的物質，氣管壁周圍的肌肉便會收緊、收窄。周邊組織亦會發炎、紅腫，有時還會積聚濃痰和黏液，使氣管更為收窄。 非病發時期的發炎情況會較輕微，並不阻塞氣管，但發炎情況仍然是會長期存在的。當患者的支氣管收縮，會導致...
秋冬嬰幼兒健康｜冬天也會生熱痱？ 忌用爽身粉+8大護理要點
熱痱徵狀 熱痱會出現在寶寶的額頭、頸部的周圍、腋下、背部、大腿周圍及腹股溝間容易出汗的位置。出現熱痱的初期，可在皮膚上見到一粒粒白色發亮的痱子，其後會變成粉紅色的小粒。嚴重時甚至會化膿發炎，而且會逐步擴大，必須盡快治理。 熱痱8大護理要點 熱痱護理要點1｜不建議塗...
秋冬嬰幼兒健康｜BB屁股泛紅長紅點 3個尿布疹的誘發期+10個預防護理貼士
尿布疹病發徵狀 起初為紅斑，接着便出現細小凸起的紅疹，多出現於穿着尿片的範圍，例如外陰、會陰、臀部、下腹部及大腿上等部位。皮膚亦會顯得浮腫，摸上去會較平常熱。 幼兒皮膚特性 幼兒的體質與大人不同，雖然汗腺數目與大人一樣，但是體溫調控還沒發育成熟。天氣熱的時候，大...
秋冬嬰幼兒健康｜嬰兒脂漏性皮膚炎 BB面部油脂粒+頭面長紅疹 6大預防重點
脂漏性皮膚炎徵狀 由於初生嬰兒的油脂分泌特別旺盛，容易長出油脂粒。一般情況下，多會在BB的眉毛、鼻樑兩側側、耳朵背後及頭皮位置，發現一粒粒白色的油脂粒；若情況嚴重時，更會長在臉頰、頸部、腋下及包尿片等位置。 開始時，該處皮膚會出現黃色的分泌物，當它乾涸後會結成塊狀，形...
秋冬嬰幼兒健康｜如何分辨兒童鼻敏感vs傷風？ 預防鼻敏感發作10大要點
鼻敏感vs傷風 其實鼻敏感與傷風的病徵十分相似，加上小朋友難以詳細表達自己的不適，因此實在難以即時分辨出來。家長可多留意小朋友有否出現以下的情況，便能分辨出小朋友到底是患上鼻敏感或是傷風。 鼻敏感 傷風 誘因 ...
嬰幼兒健康｜BB打針後一定會發燒？ 切勿亂服退燒藥 附發燒處理方法
兒科專科醫生周栢明表示，雖然為BB注射疫苗，有機會令他們發燒，但是，注射疫苗的好處始終比壞處多，家長不要因為擔心BB注射疫苗後發燒，而不安排他們注意疫苗。不注射疫苗BB可能有機會患上嚴重疾病，後果不堪設想。 多屬低燒 兒科醫生周栢明醫生認為，注射疫苗後出現發燒的情況並不常...
秋冬嬰幼兒健康｜BB感染玫瑰疹 一次終身免疫？ 玫瑰疹成因+症狀+治療
玫瑰疹成因是什麼？ 兒科專科醫生葉夢詩表示，玫瑰疹是種常見於嬰幼兒的病毒感染，由人類疱疹病毒6及7型 (簡稱HHV-6及HHV-7) 引起，這種病毒只會在人與人之間傳播。幸而，玫瑰疹並不會復發，感染過一次便終身免疫。「大多數人一生中都會有染上玫瑰疹的經歷，由於嬰幼兒的免疫系統未發...
秋冬嬰幼兒健康｜BB皮膚上有一撻撻紅色腫塊？長風癩或被蚊子叮？ 風癩成因+5大紓綬方法
蕁麻疹2大類 風癩可分為2大類，分別為急性及慢性： 急性風癩：是一種身體過敏反應，急性風癩大多能找到其原因，例如食物、藥物及蛟蟲等致敏原，但並非一定可以找到原因。 慢性風癩：成因大多較難找出，在反覆出現風癩徵狀超過6個星期後，便己屬慢性。除上述提及的可能...
秋冬嬰幼兒健康｜奶癬=濕疹？與飲奶有關？ 奶癬成因+5大預防方法
奶癬=濕疹？ 奶癬為濕疹其中一種，出現在嬰兒飲奶的時期及他們的面部上，因此才被稱為奶癬。奶癬是BB常見的皮膚病，但並不具有傳染性。儘管奶癬的名稱與牛奶有關，但孩子面上的奶癬卻不一定與牛奶相關，其成因十分多樣，並没有既定成因。70%患者的家人或是其本人都具有敏感傾向，例如患有...
秋冬嬰幼兒健康｜10種秋冬嬰幼兒皮膚及氣管常見問題 一文看清徵狀+預防+護理貼士
作為新手爸媽，最擔心又心痛的必是寶寶的皮膚問題。BB的肌膚較薄，容易受外來刺激而出現敏感反應。 秋冬嬰幼兒皮膚常見問題1｜尿布疹 尿布疹是嬰幼兒常見的皮膚炎症，幼兒包紙尿片的部位會出現泛紅或紅點。嬰幼兒秋瀉或家長沒經常為BB換尿片時，便會容易患上尿布疹。若要避免尿布疹，首...
眼睛健康｜小朋友經常流眼水？家長要小心 嚴重可引致淚囊炎 3大病徵+治療方法
發病年齡可早可晚 嬰兒淚囊炎是比較常見的眼病，患兒的眼睛經常會是淚汪汪的。此外，在寶寶的眼睛裏會有許多濃性分泌物流出。發病年齡則可早可晚，有的是出生以後第1天就有症狀，有的可以是大概出世1周後或者1個月以後出現。 至於此病的成因，新生兒淚囊炎是由於鼻淚管下端的胚胎殘膜...
嬰幼兒健康｜天水圍幼兒學校爆發手足口病22學童染病 一文看清病徵+傳播途徑+治療+預防方法
手足口病高峰期 手足口病全年均會出現，而高峰期一般為5月至7月，10月至12月亦可能出現較小型高峰期。衞生防護中心的最新監測數據顯示，本地手足口病活躍程度維持於高水平。 手足口病病徵 大部份患者病徵輕微，並在7 至10天內自行痊癒。病發初期通常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛...
嬰幼兒健康｜流感、腺病毒、支原體肺炎、感冒點分辨？ 一文看清病徵+傳播途徑+治療+預防方法
1. 流感 呼吸道的病原體，可以是細菌或是過濾性病毒。過濾性病毒基本上是引致大部分的感染狀況，較為人熟悉的是流感病毒。原因是流行性感冒病毒會影響各個年齡層的人，而且理論上病徵和併發症都會較為嚴重，不過可以透過疫苗以及特效藥處理。 流感病徵 病徵可包括發燒、咳嗽、喉嚨痛...
