育兒健康

小童通鼻塞及止鼻水

(1) 感冒 主要表現爲:鼻塞流涕,鼻翼兩側微紅,有的伴有發熱。這是由於寶寶肺氣不足,風、熱或寒邪入侵,鼻粘膜嫩弱,呼吸道抵禦能力差,容易感冒,引起鼻塞。 (2) 急性鼻竇炎 主要表現爲:有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等,較重的還有發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等症狀,可累及鼻竇...

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免疫力UP 從腸計議

腸道是人體中最大的免疫器官,七成的淋巴腺分佈於小腸及大腸中,一旦腸道開始老化,身體對抗病毒及細菌的能力便會下降,除了改善生活習慣外,增加體內益生菌數量是改善腸道健康及增強抵抗力最直接的方法之一。 早在數千年前,乳酸菌即被人類運用於製造乳酪、芝士、醬油、泡菜、義大利臘...

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中西醫拍住上 擊退幼兒病

傷風感冒 中西療法各可取 中西醫對傷風感冒的認識和治療都各有千秋,同時都作出了不同情況的區別和處理。總體來看,西醫治療見效快,而中醫治療溫和,爸媽和寶寶可以自由選擇。若以西醫為主,中醫還能提供一些輔助和調理。 中醫成因 黃醫師稱,寶寶的臟腑功能幼嫩,特別是肺部最容易...

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肺炎患者易焦慮 家人支持好重要

新冠肺炎肆虐全球,原本在英國留學的大學生Sandy(化名),於今年3月由英國返回香港,登機前她已發現食物味道奇怪,接著就收到朋友的電話,告知自己確診了新冠肺炎,提醒Sandy落機後要去做檢測。而Sandy接受檢測後的結果是呈陽性,要馬上入院治療。 突如其來染疫,Sandy心情相當突兀,她表示「...

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患感冒不可食雞

視乎感冒類型 衍生兒童中醫健康中心註冊中醫師梁金華表示,在中醫角度上,此說法非完全正確。感冒時可否食雞,需視乎患者所患的是何種感冒。一般而言,若患者出現發燒、喉嚨痛等「實熱感冒」的病徵,便不宜進食雞肉;然而,若患者所患的是「虛證感冒」,則進食無妨。 虛證感冒可食 ...

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小朋友多飲牛奶 好有益?

9成人攝取奶類不足 香港浸會大學社會科學研究中心進行香港世界牛奶日2018「香港家庭健康調查」,了解香港不同年齡層平日飲食習慣中的奶類攝取情況。調查結果發現,91%受訪家長及其子女(99.5%)的每周奶類攝取量未達標。另外,雖然有77.2%的年長人士表示喜愛奶類食物,亦有50.2%認同需增加其攝...

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認識流感針有幾多?

打流感針安全有效 本港出現的流感一般於1至3或4月,以及7、8月較為流行。這種季節性流行性感冒(流感)是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病,家長大多數認同,流感疫苗能安全和有效地預防季節性流感及其併發症。莫昆洋醫生有感不少家長對於流感疫苗認識不多,以下,他逐一詳細講解。  ...

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寶寶發燒要焗一身汗?

體溫各有偏差 一般而言,孩子的正常體溫為攝氏36.4度,但是因為每人體質不同,所以大家的體溫各有差異,輕微的差異家長不必太過擔心。 當孩子的體溫達攝氏38度或以上便屬於發高燒。發燒是正常的自然反應,是對抗傳染病的自然反應,例如傷風感冒、小兒水痘、扁桃腺發炎或是孩子注射完疫...

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寶寶感染玫瑰疹 一次終身免疫

玫瑰疹成因是什麼? 兒科專科醫生葉夢詩表示,玫瑰疹是種常見於嬰幼兒的病毒感染,由人類疱疹病毒6及7型 (簡稱HHV-6及HHV-7) 引起,這種病毒只會在人與人之間傳播。幸而,玫瑰疹並不會復發,感染過一次便終身免疫。「大多數人一生中都會有染上玫瑰疹的經歷,由於嬰幼兒的免疫系統未發...

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