嬰幼兒睡眠

背部&手部按摩|助寶寶舒適入睡

原文刊於《媽媽寶寶》雜誌2021年4月刊 準備 按摩請準備好毛巾和按摩油,並事先徹底清潔雙手。 手部按摩 Step1:握住寶寶手臂左右手更替輕輕向上拉,完成後輕扭手臂。 Step2:輕輕按摩5只手指,一共重複3次。 Step3:完成手部按摩後輕壓手掌,另一隻手亦同樣。手部按摩結束。 ...

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寶寶玩得太開心 夜晚發噩夢?

初生已可「發夢」 還不懂說話的寶寶,會做夢嗎?兒科專科醫生陳欣永解釋道,睡眠可分不同狀態。寶寶從初生階段開始,已有處於一半的睡眠時間處於活躍狀態,即淺睡狀態。此時寶寶呼吸較淺和不規律,身體可能出現自然抖動,眼球也會轉動,或許出現做夢狀態。3至4個月的寶寶,已開始有意識...

嬰幼兒睡眠

為何寶寶不肯午睡?

午睡令人精神為之一振 大家都應該贊成,午睡可以令人精神為之一振。對小孩子而言,更可以令他們的精神更加集中,對學習有莫大的裨益。但是,有些小朋友的確因為午睡片刻,反而延長了晚間就寢的時間。兒科專科醫生張傑認為,話雖如此,但父母還是想孩子睡一睡午覺較好,所以,當孩子不肯...

嬰幼兒睡眠

世界寶寶奇妙睡姿大集合,哪張你覺得最好笑?

1. 一遍吃飯一遍睡著,應該所有寶寶都有過吧~   2. 加一個紅色斗篷就可以扮Superman啦!   3. 這位小朋友,請問你是怎麼跑到電視機上面的?   4. 睡覺界奇才   5. 小朋友真是到哪裡都能睡得著啊!   6. 喂?Hello? 有事嗎?

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