嬰幼兒睡眠

背部&手部按摩|助寶寶舒適入睡

原文刊於《媽媽寶寶》雜誌2021年4月刊 準備 按摩請準備好毛巾和按摩油,並事先徹底清潔雙手。 手部按摩 Step1:握住寶寶手臂左右手更替輕輕向上拉,完成後輕扭手臂。 Step2:輕輕按摩5只手指,一共重複3次。 Step3:完成手部按摩後輕壓手掌,另一隻手亦同樣。手部按摩結束。 ...

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為何寶寶不肯午睡?

午睡令人精神為之一振 大家都應該贊成,午睡可以令人精神為之一振。對小孩子而言,更可以令他們的精神更加集中,對學習有莫大的裨益。但是,有些小朋友的確因為午睡片刻,反而延長了晚間就寢的時間。兒科專科醫生張傑認為,話雖如此,但父母還是想孩子睡一睡午覺較好,所以,當孩子不肯...

嬰幼兒睡眠

世界寶寶奇妙睡姿大集合,哪張你覺得最好笑?

1. 一遍吃飯一遍睡著,應該所有寶寶都有過吧~   2. 加一個紅色斗篷就可以扮Superman啦!   3. 這位小朋友,請問你是怎麼跑到電視機上面的?   4. 睡覺界奇才   5. 小朋友真是到哪裡都能睡得著啊!   6. 喂?Hello? 有事嗎?

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【寶寶睡眠你要知】10個Tips令BB一覺睡天光

1. 哭鬧是嬰幼兒本能反應 對於寶寶半夜哭鬧常常搞得爸媽無法入睡,溫希蓮醫生表示,哭鬧對幼兒是一種本能反應,對於2歲或以下幼兒出現半夜哭鬧的情況,是再正常不過的事,因此未必會有確實原因。 2. 解決寶寶生理性哭鬧 寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、肚餓、口渴、室內溫度不合適或被褥...

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BB會發夢? |日頭玩得太開心 夜晚發噩夢?

初生已可「發夢」 還不懂說話的寶寶,會做夢嗎?兒科專科醫生陳欣永解釋道,睡眠可分不同狀態。寶寶從初生階段開始,已有處於一半的睡眠時間處於活躍狀態,即淺睡狀態。此時寶寶呼吸較淺和不規律,身體可能出現自然抖動,眼球也會轉動,或許出現做夢狀態。3至4個月的寶寶,已開始有意識...

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