親子活動

長假前 外遊準備

在旅行前預備得越充足,越有計劃,旅程就會越順利。你想和小寶寶都有一個愉快的假期,不妨在調校生理時鐘、選對機程時間、適應當時飲食及行程安排等幾項事情上,好好作出準備。 調校生理時鐘 若你所選的外遊地方,與香港距離較遠,與香港時差很大的話,你必須在出發前的7至10日,逐日...

親子活動

帶B行山 歲半可開始

越細越易行 究竟小朋友幾歲開始可以行山?經常帶學生行山的愛童行學園校長Kinal Ng表示,其實從小朋友學會走路開始,便可以開始行山,小至1歲半至2歲都可以。不說不知,因為小朋友個子較矮,重心較低,其實比大人行得更容易。相反,長大後才開始行山會較困難,因為身體變得高大,而平衡力...

親子活動

去公園玩 發展感覺統合

感覺統合 感覺統合,其中一個很大的範疇是前庭感覺失調,包括過弱或過於敏感。前庭神經系統不理想的話,會引發不少問題,例如平衡感較弱,影響坐姿,進而有機會影響視力。另外,也有機會令孩子坐立不安,難以專注課堂。近年不少學校、興趣班大打訓練孩子感覺統合的旗號,望透過不同活動...

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帶孩外遊 水肚不服?

帶備常吃食物 父母與小朋友外遊應帶備足夠和乾糧;2歲以下的幼兒,可備常用的奶粉品牌奶粉,避免到步後才購買,因為孩子未必能夠接受不同口味的奶粉,更甚是或對其他品牌的奶粉有不良反應。此外,建議帶備未有開封的奶粉,以免意外倒翻。到達目的地之後,應先到超級市場搜羅蒸餾水,用...

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兒童探索博物館 快樂齊體驗

兒童博物館在日本、韓國、台灣、北京等地早已不是甚麼新鮮事,而自2018年9月,香港也終於有自己的兒童探索博物館了!博物館位於北角,佔地6,600平方呎,適合初生至10歲兒童參與。它由資深幼兒工作者創辦,借鑑美國兒童博物館理念設計而成。全館共設置四大區域,包括「愛耗大自然」、「小工匠...

親子活動

暢遊水知園 學珍惜水資源

水務署「水知園」內共有12個展區,分別是「水+歷史」、「水+來源」、「水+影院」、「水+回收」、「水+演示」、「水+品質」、「水+循環」、「水+工程」、「水+效益」、「水+持續」及「水+創意」,當中既有互動遊戲,亦有超動感的動畫介紹節約用水的重要性,適合不同年齡的小朋友參觀,相信他們...

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放假要同仔女困獸鬥!

現代媽媽應如何應對孩子的多項需求,又同時能完成自己的工作及家務?今期便請來資深註冊社工為我們分享心得。 為孩子訂立時間表 ----------- 放假期間,孩子的作息容易變得顛倒,為免開學後不適應,家長必須努力為他們維持正常作息。註冊社工凌婉君建議家長最好為孩子制定...

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媽媽親手做公主蛋糕 為女兒慶生

估唔到都好容易,我呢個蛋糕killer都整到個樣出嚟吖,唔洗出面買幾百蚊一個,最緊要係包包不但無嫌棄媽咪手工唔好,而且仲好欣賞自己嘅生日蛋糕㖭! 先添置簡單工具,對業餘的媽媽來說已足夠。用海綿蛋糕倒轉做裙,將公主洗淨消毒後包好保鮮紙確保衛生,再塗上底層白色忌廉。 再調...

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康文署轄下康樂設施開放安排

開放室外康樂設施 9月11日先重開室外康樂設施、戶外康樂設施,包括極限運動場、滑板場、滾軸溜冰場、模型車場、模型船池、單車設施、戶外羽毛球場、戶外乒乓球枱、健身設施、卵石徑、屯門康樂體育中心戶外運動攀登牆及繩網陣,以及用作田徑訓練的運動場。 開放體育館的室內設施 體育...

親子活動

影BB相:把握黃金十日

資料提供:王穎/WW Photography專業女攝影師  相片提供:WW Photography、Phyllis Wong BB初生時所拍攝的相片,有何獨特之處,令爸媽如此趨之若鶩?原來,剛出生BB的皮膚特別粉嫰,與滿月那時比較,質感已經不同。WW Photography專業女攝影師王穎 (下稱Wing) 表示,有些動作,如用雙手托頭等,在拍攝期的黃...