靚媽好菜:香甜軟滑紫黃薯撻

日期:2020-09-21
本期食譜:紫黃薯撻

紫黃薯撻

 

材料:

黃番薯......................... 1條

紫芯番薯..................... 1條

淡忌廉....................... 50克

黑糖........................... 20克

撻皮............................. 6個

烹調:紫薯具有普通紅薯的養成分外,還富含硒元素和花青素。

 

步驟:

1. 紫薯及黃薯洗淨去皮後,切成長度1cm的小粒。

2. 於Philips Avent 嬰兒食品處理器內注入200ml水份。

3. 將蕃薯粒放入Philips Avent 嬰兒食品處理器蒸煮15-20分鐘。

4. 然後將盛載瓶反轉,按制攪拌成薯蓉。

5. 趁熱將淡忌廉加入紫薯、黃薯蓉拌匀。

6. 將紫薯及黃薯分別放入唧袋,於撻皮上唧出喜愛花紋。

 

Philips Avent 4 1 健康嬰兒食品蒸煮攪拌器,輕鬆自製嬰兒營養食物

  • 蒸煮,攪拌,解凍與加熱
  • 健康蒸煮,確保食材均勻受熱
  • 蒸煮攪拌全在同一瓶內完成
  • 關於斷奶的專業建議和合適食譜

來源:荷花電子書《靚媽50道好菜》
活動回顧|精神健康現彩虹 青少年精神健康分享會x《年少日記》放映分享 完滿結束
生活資訊 2024-03-15
BB改名|轉季天特別易病?同個名有關? 有利BB健康5個名格劃數
生活資訊 2024-03-14
2024 BB中文名|香港10大熱門中文名 嘉欣、嘉俊已過時!1個字最受家長歡迎
生活資訊 2024-03-05
荷花BB展2024|BB展要怎樣行?書仔是甚麼? 新手爸媽必睇BB展攻略
生活資訊 2024-02-16
荷花BB展2024|新手爸媽必睇終極懶人包 攤位優惠+必買產品+精彩活動攻略 (持續更新)
生活資訊 2024-02-16
荷花BB展2024|購物優惠券內容率先曝光 25個必搶免費禮品+購物禮遇
生活資訊 2024-02-15
2024龍年利是封|商場利是封/揮春換領攻略 mofusand+迪士尼+粉紅兔兔+小劉鴨 (持續更新)
生活資訊 2024-02-09
荷花BB展2024|場內免費贈品攻略 入會迎新+免費著數+孕婦限定
生活資訊 2024-02-07