嬰兒健康

小童通鼻塞及止鼻水

(1) 感冒 主要表現爲:鼻塞流涕,鼻翼兩側微紅,有的伴有發熱。這是由於寶寶肺氣不足,風、熱或寒邪入侵,鼻粘膜嫩弱,呼吸道抵禦能力差,容易感冒,引起鼻塞。 (2) 急性鼻竇炎 主要表現爲:有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等,較重的還有發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等症狀,可累及鼻竇...

嬰兒健康

培養好習慣 我做得到!

你會採取遷就、堅持、以權威打壓、抵制…….等?你們會按當日的心情或者當時的繁忙程度,作出相應的對策嗎?我相信父母應該都會以五花八門的技巧,去解決當時的事情。大家會勞氣、氣餒、生氣嗎?如果你和小朋友已經建立好一系列的「家規」,情況是否有機會倒轉? 一個好簡單的例...

嬰兒健康

持之以恆keep fit小秘訣

秘訣一:捨難取易 我經常在facebook介紹適合「懶人」的運動,是希望借助簡單易做的動作,既能讓讀者樂於嘗試,又能持之以恆。想keep fit,我覺得首先要坦誠面對自己的「懶惰」和「意志力薄弱」,與其捨易取難,倒不如以較容易實行的項目開始,上手後亦會較易成為習慣喔。 秘訣二:循序漸進 ...

嬰兒健康

細菌傳聞 都是對的嗎?

半歲前不會病?  Q1:據說初生寶寶首半年,因其體內有抗體,這樣是否代表他們對大部份的細菌有免疫能力? A:由於寶寶在出生前,可從與母體相連的臍帶的血液中,取得媽媽的抗體,因而很多人會說寶寶在首半年,大多數也不會生病。資深註冊護士及育兒專家林小慧表示,要是媽媽在產後...

嬰兒健康

兩刀加一磨寶寶指甲剪乾淨

嬰兒指甲鉗、指甲銼、熟水、膠杯、棉花棒 Step1:安置寶寶 由於寶寶手指細小,而且指甲顏色和皮膚接近,為了清楚視物,避免誤傷寶寶,視力稍差的爸媽需要戴上眼鏡,並以寶寶頭部靠近自己的方向,將其放置在光線充足、平穩安全的墊上。 Step2:清潔雙手與指甲鉗 在為寶寶剪指甲前,爸...

嬰兒健康

做好6步驟BB肚臍乾乾淨淨

準備 裝有微暖熟水的暖水壺、細膠杯、葫蘆狀棉籤、細棉籤 Step1:清潔雙手 在為寶寶洗臍帶前,家長必須先用洗手液,或以酒精搓手液徹底清潔雙手。 Step2:安置寶寶 將寶寶面向自己放置在平整、穩定、安全的換片墊上,環境光線保持充足、柔和。 Step3:備暖熟水 清洗肚臍之前,往膠...

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0-6個月嬰兒便便顏色解構

註冊中醫師許懿清表示,(由寶寶出生至進食固體食物,他們排大便的顏色及形狀,都出現變化,家長只要了解清楚,便不會因為這些變化而認為寶寶患病。寶寶的大便出現變化,主要是因為他們進食不同的食物而有所分別。 不同階段的大便 寶寶於不同階段排的大便,其顏色及形狀上都有分別,現...

嬰兒健康

洗奶樽勿睇小準備三個刷

準備 乾淨盆2個、嬰兒器皿專用清潔液、海綿奶樽刷2個(一大一小)、尼龍刷毛奶樽刷1個 Step1:清潔洗手盆 每次洗奶樽前,需要先用洗潔精徹底清潔洗手盆,然後用清水沖掉泡沫。 Step2:清潔雙手 清潔完洗手盆後,需要洗淨雙手。 Step3:清潔瓶內壁 在奶樽中擠入適...

嬰兒健康

慎防猝死 BB瞓覺有5不

嬰兒猝死症 兒科專科醫生周栢明表示,「嬰兒猝死症」是指嬰兒在睡眠時突然死亡,即使透徹地檢查也未能找出死因。嬰兒猝死症常發生於嬰兒出生後首6個月內,尤其是在嬰兒2至3個月大時最常見。此症是與睡眠相關的主要嬰兒死因。仰睡可讓嬰兒得到最佳保護,能預防嬰兒猝死症。   正...

嬰兒健康

免疫力UP 從腸計議

腸道是人體中最大的免疫器官,七成的淋巴腺分佈於小腸及大腸中,一旦腸道開始老化,身體對抗病毒及細菌的能力便會下降,除了改善生活習慣外,增加體內益生菌數量是改善腸道健康及增強抵抗力最直接的方法之一。 早在數千年前,乳酸菌即被人類運用於製造乳酪、芝士、醬油、泡菜、義大利臘...

嬰兒健康

為甚麼小寶寶經常伸脷?

自然反射 寶寶整天伸出舌頭,令很多家長產生疑問,為甚麼他們會這樣?周栢明醫生解釋這是正常的表現,在寶寶出生最初的6個月,他們時常會把舌頭伸出來,這是自然反射,是他們飲奶反射。每當有東西接近寶寶的嘴巴,他們的嘴部便會郁動。當他們4至6個月大時,這種反射動作便會逐步減少。 ...

嬰兒健康

BB愛夜奶 媽媽怎取捨?

何時適合戒夜奶,對初生BB而言是沒有需要,他們從母乳得到所需的營養,而母乳中的成分容易吸收和消化,而BB胃部容量有限,要多次餵哺才能滿足BB的正常需要,所以24小時要餵哺8至12餐,是大部份全母乳餵哺媽媽的實戰經驗。 所以,媽咪們不必急需為初片BB戒掉夜奶,當BB隨月份成長,身體機能漸...

嬰兒健康

霧化消毒劑傷肺 防不勝防!

個案1:韓國「加濕器殺菌劑殺人事件」 韓國曾經在2011年爆發「加濕器殺菌劑殺人事件」,事件是由於一批使用「利潔時」殺菌劑的用家,將該殺菌劑放入加濕器後霧化,吸入肺部後致死亡的個案。據2020年最新的調查結果顯示,事件導致實際死亡人數逾1.4萬人,約67萬人的健康受損。不少受害者因...

嬰兒健康

處理冰凍母乳

手擠奶、電動或手動泵奶機,剛擠或揼出的乳汁,謹記不應用熱或微溫的儲奶用品(奶瓶、奶袋、有蓋量杯等),應用室溫儲奶用品儲存最合適。而剛擠出或揼出的乳汁,也不應立刻混合之前已冷藏的凍母乳內,這有機會令母乳因溫差而變壞。 正確儲存方法,是把剛擠出或揼出的乳汁放雪櫃冷藏後,才和...

嬰兒健康

抗疫營養小貼士

抗氧化營養素不能少 低脂、低糖,低膽固醇的飲食可減少脂質氧化,避免免疫系統的通訊下降。平日多吃含豐富胡蘿蔔素或維他命A的食物如西瓜、蕃茄、紅蘿蔔、番薯、芒果、肝臟,以及蛋黃等,以增強身體抗氧化的能力。橙、柑、西柚、士多啤梨、西瓜、奇異果及紅椒等含豐富維他命C能幫助傷口...

嬰兒健康

中西醫拍住上 擊退幼兒病

傷風感冒 中西療法各可取 中西醫對傷風感冒的認識和治療都各有千秋,同時都作出了不同情況的區別和處理。總體來看,西醫治療見效快,而中醫治療溫和,爸媽和寶寶可以自由選擇。若以西醫為主,中醫還能提供一些輔助和調理。 中醫成因 黃醫師稱,寶寶的臟腑功能幼嫩,特別是肺部最容易...

嬰兒健康

2歲學習進食好時機

6個月練小肌肉 訓練孩子學習自己進食,並不可以一步登天,必須循序漸進,家長亦要注意事前功夫,若沒有事前鍛煉,孩子不可以一下子於2歲時就能順利學會自行握匙進食。那麼家長需要為孩子進行甚麼事前訓練呢?又需要在甚麼時候進行呢? 1.年齡 2.用具 3.好處 1. 6個月 2.當孩子6個月大,開...

嬰兒健康

幼兒看中醫的問與答(一)

幼兒看中醫的問與答(一) 很多父母都曾有打算帶他們的寶寶去看中醫,但又對於一個這麼小的人兒能否吃中藥往往帶有很多疑問,不妨看看以下的資料可否釋除疑慮: 問:BB多大才適合看中醫? 答:無特定年齡。 問:帶BB看中醫前,媽媽要準備甚麼? 答:須準備一些中醫問診的資料如寒熱、出汗...

嬰兒健康

初生BB牙齒點護理?

人一生會經歷出牙和換牙,初生BB第一次出的BB牙,稱為乳齒。大概6歲後,乳齒便會開始脫落,被恆齒取代,成為終身使用的一套牙齒,或許有些媽媽覺得乳齒終將脫落便不予理會,但其實牙齒應該從BB時期開始打理,當你的BB長大後有一排又白又堅固的牙齒,你就會覺得小時候為他做的簡單護理都是值...

嬰兒健康

麻疹肆虐 疫苗保護夠唔夠?

傳染性高小心潛伏期堆 香港家庭醫學學院前任院長陳銘偉醫生表示,麻疹是由麻疹病毒所引起,傳染性極高,可透過空氣中的飛沫或直接接觸病人的鼻喉分泌物而傳播,比流感的傳染性更高,潛伏期可長達7至21日。病人從出疹前4天至出疹後4天內都可把病傳染給別人。   麻疹感染症狀 受感染...

嬰兒健康

流感針打不打?5個爸媽須知重點(內附衛生署接種日流程)

打流感針安全有效 本港出現的流感一般於1至3或4月,以及7、8月較為流行。這種季節性流行性感冒(流感)是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病,家長大多數認同,流感疫苗能安全和有效地預防季節性流感及其併發症。莫昆洋醫生有感不少家長對於流感疫苗認識不多,以下,他逐一詳細講解。  ...

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