在街上走到口渴不免想來一杯冰涼可口的台式特飲,大人也難敵誘惑,更何況是小朋友呢。可是珍珠奶茶雖然美味但糖份極高,會抑制生長激素導致孩子長不高,部分還會使用人造奶精,含反式脂肪,而且奶茶含咖啡因,也不適合孩子飲用。家長可以為孩子選擇較健康的兒童版特飲,用料天然,且選擇具營養價值的搭配,就能更放心飲用。
珍珠奶茶成分對孩子的影響
1. 高糖份
珍珠奶茶糖份含量極高,小朋友攝取過多熱量會導致肥胖,增加患糖尿病和心血管疾病的風險。且有研究顯示,攝取糖份後使血糖升高,抑制生長激素,待身體消化,血糖回歸正常水平,已錯過孩子長高的黃金時間,因而影響孩子成長。
2. 含咖啡因
奶茶含咖啡因,對成人而言有助提神,但孩子身體尚未能成熟處理咖啡因的刺激,更容易受其影響,出現心律異常、焦慮和腹瀉等徵狀,更會導致孩子睡眠不足,專注力下降,影響學習表現。
3. 脂肪含量高
一些商家會為減低製作成本使用奶精,奶精含反式脂肪,過量攝取會增加體内的壞膽固醇,導致患心血管疾病的風險增高。即使使用鮮牛奶,家長也不可掉以輕心,由於脂肪含量偏高,也會引致肥胖,且如孩子有乳糖不耐症,還容易引起腹瀉。
4款健康版兒童特飲推介
純素飲料店圓貝注重天然、健康、營養和美味的平衡,推出小朋友MENU「圓貝媽寶」,每杯兒童飲品都是特別調配,不含對小朋友的有害化學物質,無咖啡因,而且有不同營養價值。全店採用羅漢果糖與阿洛酮糖等低升糖指數的天然甜味劑,取代一般常用的精製糖,而奶方面採用自家製無添加100%純植物奶,取代外來乳製品,包括燕麥奶和杏仁奶,不含膽固醇和乳糖,卡路里也較牛奶低,顛覆大眾對傳統珍珠奶茶多糖無營養的概念。
健康版兒童特飲推介1|Pepper George 佐治小豬
Strawberry|Blue Spirulina & Vanilla Rice Froth|Coconut Nectar|Almond MYLK|Detoxifying Charcoal Pearl
士多啤梨|藍藻雲尼拿米蓋|椰子花蜜|杏仁奶|排毒炭黑珠
喜歡Peppa Pig的孩子,一眼就會愛上這杯以Peppa Pig中的佐治作藍本調配的特飲。飲品內含士多啤梨,有豐富維他命C,可以幫助孩子減低患壞血病的機會,更可增強抵抗力和保持皮膚健康!
健康版兒童特飲推介2|Baa Baa Black Pearl 爸爸羊
Avocado|Perfume Lemon|Coconut Nectar|Pineapple Juice|Blue Spirulina & Coconut Froth|Detoxifying Charcoal Pearl
牛油果|香水檸檬|椰子花蜜|菠蘿汁|藍藻椰子奶蓋|排毒炭黑珠
藍天白雲下,綠野草原上,穿梭於羊郡中快樂遊玩🐑!兒童特飲「爸爸羊」,引領孩子親親大自然。特飲中更含有牛油果,其有益脂肪酸可以幫助保持兒童腦部、神經和眼睛健康,讓孩子更精靈。
健康版兒童特飲推介3|Snowy Olaf 抱抱小雪人
Sea Salt & Vanilla Froth|Golden Oat MYLK|Vanilla Paste|Allulose|Charcoal Black Pearl
海鹽雲呢拿米蓋|黃金燕麥奶|雲呢拿醬|低卡酮糖|排毒炭黑珠
這一杯,孩子絕對不捨得「Let it go」!全新兒童特飲「抱抱小雪人」,調配靈感源自《Frozen冰雪奇緣》中的雪人Olaf。當中特別採用低卡酮糖,擁有甜甜滋味,卻比普通糖分低卡,且不會令血糖升高,可放心給小朋友飲用,讓孩子如Olaf般燦爛笑容掛臉上。
健康版兒童特飲推介4|Groot in the Woods 小樹人
Pistachio Vanilla Froth|Vegan Chocolate|Almond MYLK|Avocado|Cacao Nibs|Antioxidant Matcha Pearl
開心果雲呢拿米蓋|純素朱古力|杏仁奶|牛油果|朱古力碎|抗氧抹茶珠
讓孩子一試愛上,停不了口的全新兒童特飲「小樹人」。其中含有堅果包括杏仁和開心果,充滿豐富纖維、有益脂肪和鋅,對孩子的腦部發展、消化和免疫系統有莫大益處,是孩子的最佳健康伙伴。
圓貝 Mother Pearl
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資料提供:圓貝 Mother Pearl