寶寶健康 《OURS》2021年1月刊
家長會問為甚麼小寶寶腸胃會有這麼風?根據陪月員周采彥表示,肚風是指腸胃中積聚一些脹氣,這些便稱為肚風。導致小寶寶多肚風的原因,有機會是小寶寶飲奶的時候,同時把空氣吸入,因此形成肚風。又或者是因為小寶寶哭鬧不休,未及把空氣排出,便會形成肚風。
當小寶寶腸胃積聚大量空氣,便會令他們感到不舒服,整天感到胃脹脹,非常不適。由於這種不舒服的感覺,會導致小寶寶常常鬧情緒,脾氣較為暴燥,睡不安寧。此外,由於他們肚風多,腸胃脹氣,故此亦會影響他們的食慾,影響小寶寶的消化及吸收。最好的方法,還是要家長為小寶寶去除腸胃內的空氣,這樣才是治本的方法。
當小寶寶飲奶及掃風後,家長別立即讓他們仰臥在床上,家長宜先以垂直的方式抱他們5至10分鐘︿因為是讓小寶寶仰臥在床上,會令他們難以消化食物,特別是本身已經多肚風的小寶寶,便更加不應讓他們於飲奶後立即仰臥在床上。
在西醫角度認為西蘭花、蘋果較容易引起脹氣,所以家長給小寶寶轉食固體食物時,便需要多加注意。
當家長發覺小寶寶腸胃有許多氣時,可以為他們進行腹部按摩。方法好簡單,只要在他們腹部以順時針方向打圈,每次1分鐘便可以。這樣有幫小寶寶把腸胃內的氣排出來,但家長要注意力度不可以太大力。
另外,如使用按摩油進行按摩的話,便需要解開小寶寶的衣服,否則便不需要解開衣服。
家長可以讓小寶寶仰臥在床上,然後提起他們雙腿,家長用雙手分別握着他們的左右腳,然後做出踩單車的動作。每次進行1分鐘,有助小寶寶排氣。進行時注意力度及速度,千萬別扭傷小寶寶雙腳,因為他們的筋骨仍然很脆弱,要多加注意。
家長餵哺小寶寶時,要注意奶洶必須充滿奶嘴,這樣能夠減少小寶寶在飲奶期間同時吸入空氣的機會,避免小寶寶腸胃有太多空氣。市面上亦有能幫助排氣的奶樽,能夠減少小寶寶吸入過多空氣。
去肚風小貼士