眼睛健康|孩子雙眼發展在6歲前成關鍵 即睇0-6歲視覺預期水平

眼睛健康|孩子雙眼發展在6歲前成關鍵 即睇0-6歲視覺預期水平
日期:2023-10-07
眼睛是極其重要的靈魂之窗,成長過程中的每一個發展,都影響着BB視覺系統的發展。如果錯過了處理黃金期,不但會影響視力正常發展,更會有機會導致斜視、弱視,甚至影響手眼協調。因此,家長要密切留意小朋友的視覺系統,有否達到該歲數的應有標準。

每個人的視覺系統都是在出生後,透過視覺刺激和環境互動而慢慢發展。整個視覺系統包括眼球、視神經和腦部的連接,其發展會隨著認知能力的提高、身體其他系統的發展來達成,如手眼協調:視覺系統與身體肌肉的精細動作技能互相配合,才能完成。

視覺系統從0到發展完畢大概需要6年左右,每一個階段都有預期的水平:

0到1個月

•   初生嬰兒視力都很模糊,通常只對光線有反應
•    第4個星期開始才看得到10cm大小的物件在距離40cm遠的輪廓

1 - 3個月

•    視神經的結構開始發展
•    開始有眼神接觸,眼球也開始學習橫向追踪,對於有興趣的物件便會嘗試伸手捉住

3 - 6個月

•    能夠注視眼前的物件,並且對感興趣的物件有所反應
•    開始對各種色彩接收更敏銳
•    追視和尋找1.2米至1.8米內的物件
•    學習縱向追踪

6 - 10個月

•    立體感開始發展
•    爬行時懂得避開障礙物
•    開始探索較小的物件,並且能夠近距離觀察

10 - 16個月

•    視神經的結構發展完成
•    能夠自主性的控制眼球的移動和對焦近距離的物件
•    能夠分辨深淺不一的顏色
•    維持眼神接觸並且有交流

16 - 24個月

•    開始看到遠處的物件
•    能夠分辨形狀,顏色和各種大小的物件
•    眼球開始可以追踪快速移動的物件
•    看得出物件的共同點和差異點

24 - 48個月 (2至4歲)

•    眼睛與肢體已經能夠協調
•    能夠分辨平面與立體的物件,並且能夠意識到空間感
•    調節能力發展完成

48 - 72個月(4至6歲)

•    雙眼協調發展完成
•    能夠看出物件的細節
•    視力達到成年人的水平,但不包括認知能力與視覺經驗

由出生開始,嬰兒的整體發展與視覺系統的發展有著密切的關係。視覺系統的每一部分都有獨特的功能及互相影響。例如:如果眼睛肌肉發展不平衡,有機會導致斜視,而斜視會減少對視覺細胞的刺激,造成視力發展緩慢、停滯,也可能演變成弱視。如視力沒有發展好,便有機會影響到雙眼協調和立體感等。而視覺系統沒有發展好,亦有機會延伸至肢體其他系統的發展,如手眼協調。

成長過程中的每一個發展都不容忽視。為確保小朋友的視覺系統有達到該歲數應有的標準,建議3、4歲的時進行第1次的全面檢查,若發現任何問題可及時處理,並在7、8歲或以前達到正常水平。


 

資料來源:歐淑靜 / 理大護眼(銅鑼灣)中心眼科視光師
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