嬰幼兒健康｜寒咳？熱咳？用咳聲及痰顏色分辨？兒童咳嗽常見類別+症狀+忌口食物
日期：2025-05-12
緩急天氣忽冷忽熱，加上孩子聚集在在學校課室的密集空間内，病毒更容易傳播。其中一種最常見疾病的症狀就是咳嗽，在中醫的角度，咳嗽最根源的定義是肺部的氣體以不正常的方式向上向外排出，引發出聲響，而從痰的性質、咳聲和伴隨的不同症狀，並有不同的處理方法，家長可以簡單了解判斷不同的咳嗽類型和症狀，留意孩子是否有高燒，並適當地戒口。
何為咳嗽？
臨床上，咳嗽可以是一個單獨的疾病，也可以是其他疾病誘發的症狀。咳嗽可以分為有痰或無痰，可以有氣喘或無氣喘，並可能伴隨全身症狀，像是肌肉痠痛、發熱，也可以是無症狀。咳嗽臨床上千變萬化，同一個病人在同一時期可以兼夾2種或以上症狀，因此孩子患病時應及時就醫，以免擔誤病情。
| 咳聲 | 痰的性質 | 症狀 | 體溫 | |
| 偏寒型 | 重濁、低沉 | 顏色偏白，質地可偏稀或偏稠 | 發冷，頭重墜，疲倦等 | 可偏低，可偏熱 |
| 偏熱型 | 咳聲音調較高，咳聲可偏清、可偏濁 | 顏色偏黃偏綠，質地大多偏黏 | 以發熱為常見，部份伴有咽喉痛等症狀 | 部份患者體溫較高時卻會發冷，建議使用體溫器測量 |
| 涼燥型 | 低沉而音色清 | 痰涎難咯，色偏白，量不多部份痰涎可帶血絲 | 口乾，疲倦，頭痛 | 無特殊變化 |
| 溫燥型 | 音調偏高而清 | 痰涎難咯，色偏黃，量不多，部份痰涎可帶血絲 | 身體內可能有發熱感覺，容易口乾等 | 可能伴有低熱 |
高熱咳嗽留神變肺炎
在大多的情況下，咳嗽是一個感冒引致的常見症狀，但有些時候不能就此掉以輕心，如果BB體溫在38.6°C以上，並出現胸痛、氣促等症狀，便有機會是患上肺炎。部份肺炎患者呼吸時會張大嘴巴並提高肩膊，這種呼吸型式稱為「張口抬肩」，表示患者呼吸不暢順，處於不能再拖延的情況，需往急症室就醫。
咳嗽忌口食物
不同的咳嗽症狀需要戒口的食物也有所不同，並要喝充足的水，更快恢復健康：
- 咽喉疼痛：不應吃煎炸食物
- 咳嗽：不建議進食水果
- 乾咳：建議不吃生菜、苦瓜及生冷食物
資料提供：陳嘉美/香港註冊中醫師
