補鈣

BB飲食營養|南瓜好處多 幼兒智力發展必備 5大好處功效 附6款食譜推介

南瓜5大好處功效 南瓜好處功效1|輔助發育 南瓜含鋅,它參與人體內非常重要的合成—核酸蛋白質,也是腎上腺皮質激素的固有成分,為輔助發育的重要物質。 南瓜好處功效2|護眼護心 南瓜對皮膚和指甲健康非常有益,由於它含抗氧化劑β胡蘿蔔素,能保護眼睛健康及護心。 南瓜好...

補鈣

BB飲食營養|小朋友2歲頭髮仍稀疏?還有掉髮?可能是缺鈣 16種增加髮量食物

脂漏性掉髮或營養不均徵兆 在許多時候,一般在寶寶歲前,頭髮普遍也較為稀疏,然這屬正常的狀況;但當孩子步入2至3歲,甚至4歲毛髮仍未無法濃密起來,或開始出現禿髮和掉髮問題時,家長不要容忽視,因為這可能是脂漏性掉髮及營養不均的徵兆,必須從營養食療介入,或由醫生處方藥物從而得...

補鈣

BB飲食營養|從幼兒飲食中儲鈣 預防骨質疏鬆 勿錯過黃金期 5種最佳含鈣食物

鈣的功能 鈣負責肌肉功能、神經傳遞及荷爾蒙分泌等,但這些功能僅佔人體總鈣的不到 1%;另外 99% 存在於骨骼和牙齒中,有助於增強強度和結構。 不同年紀的鈣攝取量 鈣是體內最豐富的礦物質,是人體需要定期補充的。建議嬰兒攝取量為 200 毫克;7 至 12 個月大的嬰兒為 260 毫克;1 至 3 歲幼...

補鈣

媽媽飲食營養|媽媽餵母乳會大量流失鈣質?預防骨質疏鬆 5類補鈣食物推介

骨質密度降低 懷孕和哺乳期間的骨質密度會降低,是正常現象,骨密度通常在懷孕後和斷奶期間/斷奶後恢復。在極少數情況下,懷孕和哺乳相關骨質疏鬆症會導致女性更容易骨折,尤其是髖部或脊椎骨折,會造成比較容易跌倒的可能性。 最近的一些大型研究表明,懷孕和母乳餵養與晚年骨質疏鬆或...

其他相關標籤
麻疹 嬰兒健康 第一日上學 香港親子 感冒 中醫調養 中醫湯水 煲湯 消暑湯水 夏季湯水 幼兒培育 寶寶掃風 失眠 食物中毒 食品健康 兒童食譜 養生食譜 寶寶成長 寶寶茹素 寶寶吃素 素食 植物奶 純素寶寶 懷孕 高血糖 兒童零食 零食成分 兒童 寶寶發育 寶寶健康 幼童健康 幼童營養 武漢肺炎 荷花親子 育兒健康 嬰兒健康與疾病 幼兒健康與疾病 營養湯水 寶寶出牙 雙職父母 發育期增高 中醫冬天湯水 冬天湯水 冬天潤肺湯水 簡易滋潤湯水 蛋白質食譜 嬰幼兒睡眠 寶寶睡眠品質 幼兒健康 牛奶長高 兒童營養 母乳媽媽 轉奶粉注意事項 人奶轉奶粉 記憶力 母乳餵哺 母乳健康 寶寶湯水 奶樽餵奶 嬰兒餵奶姿勢 正確吃水果時間 飯前吃水果 寶寶吃水果時間 飯後吃什麼水果 晚上吃水果 吃水果時間表 早餐食水果 嘔奶 免疫力 寶寶糊仔 靚媽50道好菜 孕婦食譜 轉季健康 荷花專欄 影片專區 寶寶食譜 加固 6-24個月BB飲食 農曆新年 孕婦湯水 副食 蜂蜜 消委會 0-3歲 食物敏感 腸胃炎 食物相沖 減肥 寶寶加固 近視 正確洗水果 食物安全 幼兒湯水 補腦湯水 聖誕節 零食 高脂 肥胖 特約呈獻 腸道健康 開學日 營養標籤 補腦 兒童飲食 偏食 潮濕 孩童健康 春季健康 春季食譜 粟米食譜 粟米營養 BB飲食 營養餐單 幼兒飲食 豆漿 BLW 兒童成長 肌肉發展 維他命C 維他命B群 眼睛健康 飲食營養 夏季飲食 清淡 容易消化 返學 低敏食物 低敏食譜 飯盒 隔夜飯菜 午餐 消暑 便秘 秋冬 斜視 加固食物 轉季湯水 秋季湯水 止咳潤肺 健脾開胃 維他命A DHA 睫毛倒生 超級食物 奇亞籽 親子食譜 聖誕食譜 健康食譜 DIY聖誕親子食譜 胃酸倒流 2024龍年 2024荷花至尊品牌 HiPP 母乳益生菌 有機益生元 有機奶粉 奶粉 美贊臣 功課壓力 學習壓力 卡路里 升糖值 賀年食品 蘿蔔糕 保護腸胃 智力發展 食滯 消食健脾 碘質 頭髮稀疏 掉髮 睡眠質素 眼睛檢查 嘔吐 腹瀉 脫水 鈉含量 春天 充足睡眠 睡眠習慣 蒟蒻 魔芋 睡眠不足 早餐習慣 中暑 補充水分 消化不良 珍珠奶茶 兒童腎臟健康