蒟蒻好處1 | 容易飽肚 減少進食 蒟蒻根含有約 40% 可溶性纖維葡甘露聚醣,這種水溶性纖維通過消化道的速度非常慢,並在吸收水份後可膨脹逹50倍,攝取少量已能產生飽腹感,降低食欲。 蒟蒻好處2 | 改善便秘問題 蒟蒻纖維量極高,且能刺激腸道蠕動,幫助排泄。 蒟蒻好處3 ...
返回
感謝登記成為荷花親子網會員。我們已經將確認郵件寄往 ,請點擊郵件激活您的郵箱。
已發出重設密碼電郵到 ,請查看!
此電郵沒有註冊記錄,請先註冊帳戶。
註冊帳戶